腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 30回 17 kcal up   7739回   no title  
10月2日(金) 30回 17 kcal up   7769回   no title  
10月3日(土) 30回 17 kcal up   7799回   no title  
10月4日(日) 30回 17 kcal up   7829回   no title  
10月5日(月) 30回 17 kcal up   7859回   no title  
10月6日(火) 30回 17 kcal up   7889回   no title  
10月7日(水) 30回 17 kcal up   7919回   no title  
10月8日(木) 30回 17 kcal up   7949回   no title  
10月9日(金)           no title  
10月10日(土)           no title  
10月11日(日)           no title  
10月12日(月) 30回 17 kcal up   7979回   no title  
10月13日(火) 30回 17 kcal up   8009回   no title  
10月14日(水) 30回 17 kcal up   8039回   no title  
10月15日(木) 30回 17 kcal up   8069回   no title  
10月16日(金)           no title  
10月17日(土)           no title  
10月18日(日) 30回 17 kcal up   8099回   no title  
10月19日(月) 30回 17 kcal up   8129回   no title  
10月20日(火) 30回 17 kcal up   8159回   no title  
10月21日(水) 30回 17 kcal up   8189回   no title  
10月22日(木) 30回 17 kcal up   8219回   no title  
10月23日(金) 30回 17 kcal up   8249回   no title  
10月24日(土) 30回 17 kcal up   8279回   no title  
10月25日(日) 30回 17 kcal up   8309回   no title  
10月26日(月) 30回 17 kcal up   8339回   no title  
10月27日(火)           no title  
10月28日(水) 30回 17 kcal up   8369回   no title  
10月29日(木) 30回 17 kcal up   8399回   no title  
10月30日(金) 30回 17 kcal up   8429回   no title  
10月31日(土)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 720回 （先月：540回）
平均数（今月） dwn 30回 （先月：33.8回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：60回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 8,429回
平均数 27.5回
最高数 60回（記録日：2009/09/28）
目標達成率 83%