腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(火) 0回 0 kcal dwn   1130回   留学生送別会  
3月2日(水)           天理図書館  
3月3日(木) 0回 0 kcal dwn   1130回   山根先生宅  
3月4日(金) 20回 6 kcal dwn   1150回   満州天理村資料整理完了  
3月5日(土) 0回 0 kcal dwn   1150回   琵琶、三乃へ  
3月6日(日) 0回 0 kcal dwn   1150回   高山、白川郷  
3月7日(月) 0回 0 kcal dwn   1150回   振込み  
3月8日(火)              
3月9日(水)              
3月10日(木)              
3月11日(金) 0回 0 kcal dwn   1150回   東日本大地震  
3月12日(土)           天理中学卒業式  
3月13日(日) 0回 0 kcal dwn   1150回   日曜日　  
3月14日(月)              
3月15日(火)           三乃分教会月次祭  
3月16日(水) 0回 0 kcal dwn   1150回   勲君　一時帰国  
3月17日(木) 30回 9 kcal up   1180回   夏子　奈良入管  
3月18日(金)              
3月19日(土)              
3月20日(日)           龍雲分教会訪問  
3月21日(月) 0回 0 kcal dwn   1180回   荷物整理  
3月22日(火) 30回 9 kcal up   1210回   バザー物品  
3月23日(水)              
3月24日(木)           no title  
3月25日(金)           no title  
3月26日(土) 0回 0 kcal dwn   1210回   本部月次祭  
3月27日(日) 0回 0 kcal dwn   1210回   修養科　集合  
3月28日(月)           研修会  
3月29日(火)           研修会  
3月30日(水)           修養科一期講師研修会  
3月31日(木) 20回 6 kcal dwn   1230回   研修会　八木奥さん招待　送別会  
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 100回 （先月：200回）
平均数（今月） dwn 6.7回 （先月：9.5回）
最高数（今月） up 30回 （先月：20回）
目標達成率（今月） up 13% （先月：0%）
総合データ（～3月）
合計数 1,230回
平均数 9.7回
最高数 50回（記録日：2010/02/15）
目標達成率 20%