腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 100回 72 kcal up   790回   no title  
10月2日(木) 100回 72 kcal up   890回   no title  
10月3日(金) 100回 72 kcal up   990回   no title  
10月4日(土) 100回 72 kcal up   1090回   no title  
10月5日(日) 100回 72 kcal up   1190回   3万歩　歩いた。  
10月6日(月) 100回 72 kcal up   1290回   雨。  
10月7日(火) 100回 72 kcal up   1390回   no title  
10月8日(水) 100回 72 kcal up   1490回   no title  
10月9日(木) 100回 72 kcal up   1590回   2ヶ月後の状態  
10月10日(金) 100回 72 kcal up   1690回   no title  
10月11日(土) 100回 72 kcal up   1790回   no title  
10月12日(日) 100回 72 kcal up   1890回   no title  
10月13日(月) 100回 72 kcal up   1990回   no title  
10月14日(火) 100回 72 kcal up   2090回   no title  
10月15日(水) 100回 72 kcal up   2190回   no title  
10月16日(木) 100回 72 kcal up   2290回   no title  
10月17日(金) 100回 72 kcal up   2390回   no title  
10月18日(土) 100回 72 kcal up   2490回   no title  
10月19日(日) 100回 72 kcal up   2590回   no title  
10月20日(月) 100回 72 kcal up   2690回   no title  
10月21日(火) 100回 72 kcal up   2790回   no title  
10月22日(水) 100回 72 kcal up   2890回   no title  
10月23日(木) 100回 72 kcal up   2990回   no title  
10月24日(金) 100回 72 kcal up   3090回   no title  
10月25日(土) 100回 72 kcal up   3190回   no title  
10月26日(日) 100回 72 kcal up   3290回   no title  
10月27日(月) 100回 72 kcal up   3390回   no title  
10月28日(火) 100回 72 kcal up   3490回   no title  
10月29日(水) 100回 72 kcal up   3590回   no title  
10月30日(木) 100回 72 kcal up   3690回   no title  
10月31日(金) 100回 72 kcal up   3790回   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 3,100回 （先月：690回）
平均数（今月） up 100回 （先月：31.4回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 3,790回
平均数 71.5回
最高数 100回（記録日：2008/10/31）
目標達成率 100%