腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2016年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金)              
7月2日(土)              
7月3日(日)              
7月4日(月)              
7月5日(火)              
7月6日(水)           no title  
7月7日(木)           no title  
7月8日(金)              
7月9日(土)              
7月10日(日)              
7月11日(月)              
7月12日(火)              
7月13日(水)              
7月14日(木)              
7月15日(金)              
7月16日(土)              
7月17日(日) 40回 12 kcal up   15706回   no title  
7月18日(月) 40回 12 kcal up   15746回   no title  
7月19日(火) 40回 12 kcal up   15786回   no title  
7月20日(水) 40回 12 kcal up   15826回   no title  
7月21日(木) 50回 15 kcal up   15876回   no title  
7月22日(金) 50回 15 kcal up   15926回   no title  
7月23日(土) 40回 12 kcal up   15966回   no title  
7月24日(日) 50回 15 kcal up   16016回   no title  
7月25日(月)           no title  
7月26日(火)              
7月27日(水)              
7月28日(木)              
7月29日(金)              
7月30日(土)              
7月31日(日)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 350回 （先月：405回）
平均数（今月） up 43.8回 （先月：33.8回）
最高数（今月） up 50回 （先月：40回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 16,016回
平均数 39.3回
最高数 100回（記録日：2014/11/30）
目標達成率 98%