腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年08月
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腹筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土)           no title  
8月2日(日)              
8月3日(月) 20回 14 kcal dwn   892回   no title  
8月4日(火) 30回 21 kcal dwn   922回   no title  
8月5日(水) 32回 22 kcal dwn   954回   no title  
8月6日(木)           no title  
8月7日(金)              
8月8日(土)           no title  
8月9日(日)           no title  
8月10日(月) 33回 23 kcal dwn   987回   no title  
8月11日(火)              
8月12日(水)              
8月13日(木) 35回 24 kcal dwn   1022回   no title  
8月14日(金) 35回 24 kcal dwn   1057回   no title  
8月15日(土) 18回 12 kcal dwn   1075回   no title  
8月16日(日)              
8月17日(月) 48回 34 kcal dwn   1123回   no title  
8月18日(火) 12回 8 kcal dwn   1135回   no title  
8月19日(水) 53回 37 kcal up   1188回   no title  
8月20日(木)              
8月21日(金)              
8月22日(土)              
8月23日(日)              
8月24日(月)              
8月25日(火)              
8月26日(水)              
8月27日(木)              
8月28日(金)              
8月29日(土)              
8月30日(日)              
8月31日(月)              
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 316回 （先月：352回）
平均数（今月） dwn 31.6回 （先月：39.1回）
最高数（今月） dwn 53回 （先月：60回）
目標達成率（今月） dwn 10% （先月：33%）
総合データ（～8月）
合計数 1,188回
平均数 38.3回
最高数 110回（記録日：2009/06/16）
目標達成率 26%