腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火) 33回 23 kcal dwn   1221回   no title  
9月2日(水) 32回 22 kcal dwn   1253回   no title  
9月3日(木)           no title  
9月4日(金)              
9月5日(土)              
9月6日(日) 73回 51 kcal up   1326回   no title  
9月7日(月)              
9月8日(火) 18回 12 kcal dwn   1344回   no title  
9月9日(水) 34回 24 kcal dwn   1378回   no title  
9月10日(木) 41回 29 kcal dwn   1419回   no title  
9月11日(金)           no title  
9月12日(土) 30回 21 kcal dwn   1449回   no title  
9月13日(日)              
9月14日(月)              
9月15日(火) 36回 25 kcal dwn   1485回   no title  
9月16日(水)              
9月17日(木) 54回 38 kcal up   1539回   no title  
9月18日(金) 15回 10 kcal dwn   1554回   no title  
9月19日(土)              
9月20日(日)              
9月21日(月)              
9月22日(火) 30回 21 kcal dwn   1584回   no title  
9月23日(水) 47回 33 kcal dwn   1631回   no title  
9月24日(木)              
9月25日(金)              
9月26日(土) 57回 40 kcal up   1688回   no title  
9月27日(日) 15回 10 kcal dwn   1703回   no title  
9月28日(月)           no title  
9月29日(火) 33回 23 kcal dwn   1736回   no title  
9月30日(水)              
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 548回 （先月：316回）
平均数（今月） up 36.5回 （先月：31.6回）
最高数（今月） up 73回 （先月：53回）
目標達成率（今月） up 20% （先月：10%）
総合データ（～9月）
合計数 1,736回
平均数 37.7回
最高数 110回（記録日：2009/06/16）
目標達成率 24%