腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金)           no title  
10月2日(土)              
10月3日(日)           no title  
10月4日(月)           no title  
10月5日(火)           no title  
10月6日(水)           no title  
10月7日(木)              
10月8日(金)              
10月9日(土) 20回 14 kcal dwn   5926回   no title  
10月10日(日) 20回 14 kcal dwn   5946回   no title  
10月11日(月) 60回 42 kcal up   6006回   no title  
10月12日(火)           no title  
10月13日(水)           no title  
10月14日(木)              
10月15日(金)              
10月16日(土)           no title  
10月17日(日)           no title  
10月18日(月)           no title  
10月19日(火)           no title  
10月20日(水)              
10月21日(木)              
10月22日(金)              
10月23日(土)           no title  
10月24日(日)           no title  
10月25日(月) 20回 14 kcal dwn   6026回   no title  
10月26日(火) 70回 49 kcal up   6096回   no title  
10月27日(水)           no title  
10月28日(木)           no title  
10月29日(金)           no title  
10月30日(土) 10回 7 kcal dwn   6106回   no title  
10月31日(日)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 200回 （先月：332回）
平均数（今月） up 33.3回 （先月：30.2回）
最高数（今月） up 70回 （先月：64回）
目標達成率（今月） up 33% （先月：27%）
総合データ（～10月）
合計数 6,106回
平均数 38.4回
最高数 110回（記録日：2009/10/25）
目標達成率 30%