腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金) 10回 3 kcal dwn   7145回   no title  
1月2日(土) 0回 0 kcal dwn   7145回   no title  
1月3日(日) 0回 0 kcal dwn   7145回   no title  
1月4日(月) 0回 0 kcal dwn   7145回   no title  
1月5日(火) 30回 9 kcal dwn   7175回   no title  
1月6日(水) 30回 9 kcal dwn   7205回   no title  
1月7日(木) 30回 9 kcal dwn   7235回   no title  
1月8日(金) 30回 9 kcal dwn   7265回   no title  
1月9日(土) 30回 9 kcal dwn   7295回   no title  
1月10日(日) 30回 9 kcal dwn   7325回   no title  
1月11日(月) 30回 9 kcal dwn   7355回   no title  
1月12日(火) 30回 9 kcal dwn   7385回   no title  
1月13日(水) 30回 9 kcal dwn   7415回   no title  
1月14日(木) 30回 9 kcal dwn   7445回   no title  
1月15日(金) 30回 9 kcal dwn   7475回   no title  
1月16日(土) 30回 9 kcal dwn   7505回   no title  
1月17日(日) 30回 9 kcal dwn   7535回   no title  
1月18日(月) 30回 9 kcal dwn   7565回   no title  
1月19日(火) 30回 9 kcal dwn   7595回   no title  
1月20日(水) 0回 0 kcal dwn   7595回   no title  
1月21日(木) 0回 0 kcal dwn   7595回   no title  
1月22日(金) 0回 0 kcal dwn   7595回   no title  
1月23日(土) 0回 0 kcal dwn   7595回   no title  
1月24日(日) 0回 0 kcal dwn   7595回   ヘルスメーター故障  
1月25日(月)           修理  
1月26日(火)           no title  
1月27日(水)           no title  
1月28日(木)           no title  
1月29日(金)           no title  
1月30日(土)           no title  
1月31日(日) 30回 9 kcal dwn   7625回   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 490回 （先月：180回）
平均数（今月） up 19.6回 （先月：6回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：40回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～1月）
合計数 7,625回
平均数 27.3回
最高数 100回（記録日：2009/04/29）
目標達成率 28%