スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2017年11月
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スクワットのグラフ
日別データ（11月）

11月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(水) 120回 60 kcal up   36205.2回   『　サザエさん降板へ！？　』  
11月2日(木) 120回 60 kcal up   36325.2回   『　１１４位！？　』  
11月3日(金) 120回 60 kcal up   36445.2回   『　４５年前～　』  
11月4日(土) 120回 60 kcal up   36565.2回   『　５７億円！？　』  
11月5日(日) 90回 45 kcal up   36655.2回   『　宇都宮餃子祭り２０１７に～...  
11月6日(月) 100回 50 kcal up   36755.2回   『　蜜月演出中～　』  
11月7日(火) 80回 40 kcal up   36835.2回   『　生死の境！　』  
11月8日(水) 100回 50 kcal up   36935.2回   『　輸血！？　』  
11月9日(木) 100回 50 kcal up   37035.2回   『　小さな命が～　』  
11月10日(金) 100回 50 kcal up   37135.2回   『　初氷！？　』  
11月11日(土) 100回 50 kcal up   37235.2回   『　流行語大賞の～　』  
11月12日(日) 90回 45 kcal up   37325.2回   『　夜の大捕り物！？　』  
11月13日(月) 100回 50 kcal up   37425.2回   『　ハル君はねぇ～　』  
11月14日(火) 90回 45 kcal up   37515.2回   『　消え行く仕事！？　』  
11月15日(水) 90回 45 kcal up   37605.2回   『　大渇～(# ﾟДﾟ)ﾉ　』  
11月16日(木) 90回 45 kcal up   37695.2回   『　お袋さんの５回忌！　』  
11月17日(金) 90回 45 kcal up   37785.2回   『　地震雲が～　』  
11月18日(土) 100回 50 kcal up   37885.2回   『　危うく子猫を～　』  
11月19日(日) 100回 50 kcal up   37985.2回   『　もうすぐ退院～　』  
11月20日(月) 90回 45 kcal up   38075.2回   『　Ｍ７.０の～　』  
11月21日(火) 100回 50 kcal up   38175.2回   『「半チャンラーメンが～　』  
11月22日(水) 90回 45 kcal up   38265.2回   『　小雪！？　』  
11月23日(木) 100回 50 kcal up   38365.2回   『　新嘗祭（にいなめさい）！？...  
11月24日(金) 100回 50 kcal up   38465.2回   『　Bell Mall（ベルモ...  
11月25日(土) 100回 50 kcal up   38565.2回   『　ハル君　退院！　』  
11月26日(日) 100回 50 kcal up   38665.2回   『　今だから言える事！　』  
11月27日(月) 90回 45 kcal up   38755.2回   『赤ちゃんの名前～！？　』  
11月28日(火) 100回 50 kcal up   38855.2回   『　殺人インフル！？　』  
11月29日(水) 100回 50 kcal up   38955.2回   『　真夜中の救急車！？』  
11月30日(木) 100回 50 kcal up   39055.2回   『　偽装メール注意！　』  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 2,970回 （先月：2,910回）
平均数（今月） up 99回 （先月：97回）
最高数（今月） yoko 120回 （先月：120回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 39,055.2回
平均数 59.6回
最高数 120回（記録日：2017/11/04）
目標達成率 99.4%