万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2011年10月
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万歩計のグラフ
日別データ（10月）

10月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 473歩 23 kcal dwn   2346923歩   風邪をひき歩くことできず  
10月2日(日) 12994歩 649 kcal up   2359917歩   赤坂台総合公園を歩く  
10月3日(月) 14434歩 721 kcal up   2374351歩   赤坂台総合公園を歩く  
10月4日(火) 18886歩 944 kcal up   2393237歩   欅林コースを歩く  
10月5日(水) 14941歩 747 kcal up   2408178歩   赤坂台総合公園を歩く  
10月6日(木) 15764歩 788 kcal up   2423942歩   赤坂台総合公園を歩く  
10月7日(金) 14972歩 748 kcal up   2438914歩   赤坂台総合公園を歩く  
10月8日(土) 17822歩 891 kcal up   2456736歩   家庭菜園経由で赤坂台総合公園を...  
10月9日(日) 12998歩 649 kcal up   2469734歩   貢川コースを途中で折り返す  
10月10日(月) 12692歩 634 kcal up   2482426歩   家庭菜園経由で赤坂台総合公園を...  
10月11日(火) 12179歩 608 kcal up   2494605歩   赤坂台総合公園を歩く  
10月12日(水) 14178歩 708 kcal up   2508783歩   赤坂台総合公園を歩く  
10月13日(木) 13556歩 677 kcal up   2522339歩   赤坂台総合公園を歩く  
10月14日(金) 17631歩 881 kcal up   2539970歩   欅林コースを歩く  
10月15日(土) 14598歩 729 kcal up   2554568歩   赤坂台総合公園を歩く  
10月16日(日) 15617歩 780 kcal up   2570185歩   赤坂台総合公園を歩く  
10月17日(月) 16274歩 813 kcal up   2586459歩   家庭菜園経由で赤坂台総合公園を...  
10月18日(火) 17399歩 869 kcal up   2603858歩   赤坂台総合公園を歩く  
10月19日(水) 18596歩 929 kcal up   2622454歩   敷島総合公園コースを歩く  
10月20日(木) 17289歩 864 kcal up   2639743歩   赤坂台総合公園を歩く  
10月21日(金) 19866歩 993 kcal up   2659609歩   赤坂台総合公園を歩く  
10月22日(土) 12650歩 632 kcal up   2672259歩   ランニングマシーンで歩く  
10月23日(日) 12190歩 609 kcal up   2684449歩   赤坂台総合公園を歩く  
10月24日(月) 16848歩 842 kcal up   2701297歩   家庭菜園経由で赤坂台総合公園を...  
10月25日(火) 15671歩 783 kcal up   2716968歩   欅林コースを歩く  
10月26日(水) 13898歩 694 kcal up   2730866歩   赤坂台総合公園を歩く  
10月27日(木) 15005歩 750 kcal up   2745871歩   家庭菜園経由で赤坂台総合公園を...  
10月28日(金) 16731歩 836 kcal up   2762602歩   赤坂台総合公園を歩く  
10月29日(土) 14240歩 712 kcal up   2776842歩   家庭菜園経由で赤坂台総合公園を...  
10月30日(日) 18717歩 935 kcal up   2795559歩   貢川コースを歩き県立美術館に立...  
10月31日(月) 13640歩 682 kcal up   2809199歩   赤坂台総合公園を歩く  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 462,749歩 （先月：458,850歩）
平均数（今月） dwn 14,927.4歩 （先月：15,295歩）
最高数（今月） dwn 19,866歩 （先月：20,669歩）
目標達成率（今月） up 96.8% （先月：96.7%）
総合データ（～10月）
合計数 2,809,199歩
平均数 15,267.4歩
最高数 29,965歩（記録日：2011/07/10）
目標達成率 98.9%