万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2009年03月
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万歩計のグラフ
日別データ（3月）

3月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日) 4026歩 201 kcal dwn   7799634歩   ヤッター！！テニス進級！！  
3月2日(月) 11312歩 565 kcal up   7810946歩   谷原へ  
3月3日(火) 13451歩 672 kcal up   7824397歩   落合南長崎→行徳  
3月4日(水) 12763歩 638 kcal up   7837160歩   初台→半蔵門  
3月5日(木) 17797歩 889 kcal up   7854957歩   電車で移動  
3月6日(金) 12445歩 622 kcal up   7867402歩   谷原へ  
3月7日(土) 7227歩 361 kcal dwn   7874629歩   no title  
3月8日(日) 5396歩 269 kcal dwn   7880025歩   no title  
3月9日(月) 22025歩 1101 kcal up   7902050歩   小岩へ  
3月10日(火) 6050歩 302 kcal dwn   7908100歩   同僚の見舞い  
3月11日(水) 11403歩 570 kcal up   7919503歩   雑色へ  
3月12日(木) 10553歩 527 kcal up   7930056歩   六本木へ  
3月13日(金) 8044歩 402 kcal up   7938100歩   代休取り歯医者さんへ  
3月14日(土) 8327歩 416 kcal up   7946427歩   no title  
3月15日(日) 1461歩 73 kcal dwn   7947888歩   暖かく風もないテニス日和  
3月16日(月) 12459歩 622 kcal up   7960347歩   初台へ  
3月17日(火) 8678歩 433 kcal up   7969025歩   久が原へ  
3月18日(水) 5027歩 251 kcal dwn   7974052歩   甲府へ  
3月19日(木) 10728歩 536 kcal up   7984780歩   落合南長崎へ  
3月20日(金) 3016歩 150 kcal dwn   7987796歩   no title  
3月21日(土) 6532歩 326 kcal dwn   7994328歩   テニス11:30～  
3月22日(日) 16251歩 812 kcal up   8010579歩   吉祥寺へ  
3月23日(月) 15948歩 797 kcal up   8026527歩   久が原へ  
3月24日(火) 12593歩 629 kcal up   8039120歩   WBC決勝！V2  
3月25日(水) 7652歩 382 kcal dwn   8046772歩   吉祥寺→川崎  
3月26日(木) 9421歩 471 kcal up   8056193歩   落合南長崎  
3月27日(金) 10532歩 526 kcal up   8066725歩   四半期会議  
3月28日(土) 3673歩 183 kcal dwn   8070398歩   寒さが戻る  
3月29日(日) 10748歩 537 kcal up   8081146歩   no title  
3月30日(月) 9046歩 452 kcal up   8090192歩   鶴見へ  
3月31日(火) 11358歩 567 kcal up   8101550歩   バイオ５にはまりまくり  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 305,942歩 （先月：263,307歩）
平均数（今月） up 9,869.1歩 （先月：9,403.8歩）
最高数（今月） up 22,025歩 （先月：16,118歩）
目標達成率（今月） up 67.7% （先月：64.3%）
総合データ（～3月）
合計数 8,101,550歩
平均数 9,387.7歩
最高数 22,557歩（記録日：2009/01/16）
目標達成率 60%