万歩計(歩)のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2010年01月
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万歩計のグラフ
日別データ(1月)

1月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金) 5372歩 268 kcal dwn   10532372歩   謹賀新年  
1月2日(土) 11580歩 579 kcal up   10543952歩   名古屋より自宅へ  
1月3日(日) 2821歩 141 kcal dwn   10546773歩   奥実家へ  
1月4日(月) 6052歩 302 kcal dwn   10552825歩   正月休み今日まで  
1月5日(火) 11747歩 587 kcal up   10564572歩   仕事始め  
1月6日(水) 15301歩 765 kcal up   10579873歩   世田谷区鎌田へ  
1月7日(木) 8756歩 437 kcal up   10588629歩   南青山他  
1月8日(金) 1852歩 92 kcal dwn   10590481歩   代休取りテニス  
1月9日(土) 14513歩 725 kcal up   10604994歩   横浜へ展示会準備  
1月10日(日) 24016歩 1200 kcal up   10629010歩   横浜にて展示会初日  
1月11日(月) 19082歩 954 kcal up   10648092歩   横浜にて展示会二日目  
1月12日(火) 7481歩 374 kcal dwn   10655573歩   45回目の誕生日  
1月13日(水) 9022歩 451 kcal up   10664595歩   八王子へ  
1月14日(木) 5238歩 261 kcal dwn   10669833歩   代休  
1月15日(金) 10532歩 526 kcal up   10680365歩   no title  
1月16日(土) 2522歩 126 kcal dwn   10682887歩   シゴトー!!  
1月17日(日) 5526歩 276 kcal dwn   10688413歩   狭山市民会館 お笑いライブ  
1月18日(月) 12339歩 616 kcal up   10700752歩   越谷へ  
1月19日(火) 11610歩 580 kcal up   10712362歩   江戸川区へ  
1月20日(水) 9780歩 489 kcal up   10722142歩   甲府へ  
1月21日(木) 13803歩 690 kcal up   10735945歩   夕方懇親会  
1月22日(金) 13084歩 654 kcal up   10749029歩   高円寺南  
1月23日(土) 10109歩 505 kcal up   10759138歩   父兄参観  
1月24日(日) 9428歩 471 kcal up   10768566歩   耕心館コンクール  
1月25日(月) 16950歩 847 kcal up   10785516歩   no title  
1月26日(火) 13478歩 673 kcal up   10798994歩   成城へ  
1月27日(水) 10659歩 532 kcal up   10809653歩   錦糸町へ  
1月28日(木) 16154歩 807 kcal up   10825807歩   富士吉田泊  
1月29日(金) 17480歩 874 kcal up   10843287歩   超忙しい~!!  
1月30日(土) 6941歩 347 kcal dwn   10850228歩   のんびりした休日! 夜カニパー...  
1月31日(日) 7075歩 353 kcal dwn   10857303歩   no title  
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月間データ(1月)
合計数(今月) up 330,303歩 (先月:270,256歩)
平均数(今月) up 10,654.9歩 (先月:8,717.9歩)
最高数(今月) up 24,016歩 (先月:18,154歩)
目標達成率(今月) up 67.7% (先月:54.8%)
総合データ(~1月)
合計数 10,857,303歩
平均数 9,287.7歩
最高数 31,065歩(記録日:2009/11/28
目標達成率 58.3%