万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2013年08月
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万歩計のグラフ
日別データ（8月）

8月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(木) 5972歩 298 kcal dwn   10116632歩   ウォーキング無し  
8月2日(金) 5000歩 250 kcal dwn   10121632歩   ウォーキング無し  
8月3日(土) 4045歩 202 kcal dwn   10125677歩   休日出勤  
8月4日(日) 2472歩 123 kcal dwn   10128149歩   ジム  
8月5日(月) 5491歩 274 kcal dwn   10133640歩   ウォーキング無し  
8月6日(火) 8000歩 400 kcal dwn   10141640歩   ウォーキング無し  
8月7日(水) 7862歩 393 kcal dwn   10149502歩   Educationセミナー  
8月8日(木) 7201歩 360 kcal dwn   10156703歩   ウォーキング無し  
8月9日(金) 6133歩 306 kcal dwn   10162836歩   ウォーキング無し  
8月10日(土) 3485歩 174 kcal dwn   10166321歩   ジム  
8月11日(日) 13597歩 679 kcal up   10179918歩   レークスワンCC  
8月12日(月) 6185歩 309 kcal dwn   10186103歩   ウォーキング無し  
8月13日(火) 10267歩 513 kcal up   10196370歩   帰省  
8月14日(水) 7764歩 388 kcal dwn   10204134歩   帰省（ウォーキングあり）  
8月15日(木) 2611歩 130 kcal dwn   10206745歩   帰省  
8月16日(金) 7588歩 379 kcal dwn   10214333歩   no title  
8月17日(土) 9604歩 480 kcal dwn   10223937歩   no title  
8月18日(日) 8693歩 434 kcal dwn   10232630歩   帰省  
8月19日(月) 11467歩 573 kcal up   10244097歩   ウォーキング無し  
8月20日(火) 5898歩 294 kcal dwn   10249995歩   ウォーキング無し  
8月21日(水) 7687歩 384 kcal dwn   10257682歩   ウォーキング無し  
8月22日(木) 7912歩 395 kcal dwn   10265594歩   イチロ－4000本安打達成  
8月23日(金) 5817歩 290 kcal dwn   10271411歩   ウォーキング無し  
8月24日(土) 13019歩 650 kcal up   10284430歩   有馬カンツリー倶楽部  
8月25日(日) 3297歩 164 kcal dwn   10287727歩   ウォーキング無し  
8月26日(月) 8974歩 448 kcal dwn   10296701歩   鳴門出張  
8月27日(火) 5762歩 288 kcal dwn   10302463歩   no title  
8月28日(水) 8734歩 436 kcal dwn   10311197歩   ウォーキング無し  
8月29日(木) 8682歩 434 kcal dwn   10319879歩   四国出張  
8月30日(金) 7236歩 361 kcal dwn   10327115歩   ウォーキング無し  
8月31日(土) 1159歩 57 kcal dwn   10328274歩   やっとの休日  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 217,614歩 （先月：233,495歩）
平均数（今月） dwn 7,019.8歩 （先月：7,532.1歩）
最高数（今月） up 13,597歩 （先月：13,332歩）
目標達成率（今月） dwn 13% （先月：26%）
総合データ（～8月）
合計数 10,328,274歩
平均数 8,628.5歩
最高数 30,032歩（記録日：2010/08/07）
目標達成率 32%