万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2016年10月
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万歩計のグラフ
日別データ（10月）

10月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 21951歩 878 kcal up   39512705歩   奈良市内を徒歩。  
10月2日(日) 22874歩 914 kcal up   39535579歩   奈良市内を徒歩。  
10月3日(月) 26447歩 1057 kcal up   39562026歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
10月4日(火) 25056歩 1002 kcal up   39587082歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
10月5日(水) 34541歩 1381 kcal up   39621623歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
10月6日(木) 23834歩 953 kcal up   39645457歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
10月7日(金) 25055歩 1002 kcal up   39670512歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
10月8日(土) 30664歩 1226 kcal up   39701176歩   大阪市内を徒歩。  
10月9日(日) 17478歩 699 kcal up   39718654歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
10月10日(月) 22537歩 901 kcal up   39741191歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
10月11日(火) 21295歩 851 kcal up   39762486歩   奈良市内を徒歩。  
10月12日(水) 61116歩 2444 kcal up   39823602歩   自宅～天王寺約３８ｋｍ徒歩。  
10月13日(木) 23330歩 933 kcal up   39846932歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
10月14日(金) 24885歩 995 kcal up   39871817歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
10月15日(土) 18331歩 733 kcal up   39890148歩   奈良市内を徒歩。  
10月16日(日) 19183歩 767 kcal up   39909331歩   奈良市内を徒歩。  
10月17日(月) 21022歩 840 kcal up   39930353歩   奈良市内を徒歩。  
10月18日(火) 28548歩 1141 kcal up   39958901歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
10月19日(水) 24975歩 999 kcal up   39983876歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
10月20日(木) 22585歩 903 kcal up   40006461歩   会社～自宅約５ｋｍ徒歩。  
10月21日(金) 19394歩 775 kcal up   40025855歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
10月22日(土) 23755歩 950 kcal up   40049610歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
10月23日(日) 21983歩 879 kcal up   40071593歩   奈良市内を徒歩。  
10月24日(月) 27119歩 1084 kcal up   40098712歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
10月25日(火) 23697歩 947 kcal up   40122409歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
10月26日(水) 17515歩 700 kcal up   40139924歩   奈良市内を徒歩。  
10月27日(木) 23660歩 946 kcal up   40163584歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
10月28日(金) 28992歩 1159 kcal up   40192576歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
10月29日(土) 18773歩 750 kcal up   40211349歩   奈良市内を徒歩。  
10月30日(日) 24524歩 980 kcal up   40235873歩   奈良市内を徒歩。  
10月31日(月) 26728歩 1069 kcal up   40262601歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 771,847歩 （先月：687,426歩）
平均数（今月） up 24,898.3歩 （先月：22,914.2歩）
最高数（今月） up 61,116歩 （先月：32,910歩）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 40,262,601歩
平均数 21,989.4歩
最高数 66,027歩（記録日：2015/10/23）
目標達成率 100%