万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2017年01月
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万歩計のグラフ
日別データ（1月）

1月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日) 17227歩 689 kcal up   41857563歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
1月2日(月) 18403歩 736 kcal up   41875966歩   奈良市内を徒歩。  
1月3日(火) 19431歩 777 kcal up   41895397歩   奈良市内を徒歩。  
1月4日(水) 24326歩 973 kcal up   41919723歩   奈良市内を徒歩。  
1月5日(木) 19134歩 765 kcal up   41938857歩   奈良市内を徒歩。  
1月6日(金) 26109歩 1044 kcal up   41964966歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
1月7日(土) 23776歩 951 kcal up   41988742歩   奈良市内を徒歩。  
1月8日(日) 18249歩 729 kcal up   42006991歩   奈良市内を徒歩。  
1月9日(月) 17842歩 713 kcal up   42024833歩   奈良市内を徒歩。  
1月10日(火) 18124歩 724 kcal up   42042957歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
1月11日(水) 19469歩 778 kcal up   42062426歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
1月12日(木) 13224歩 528 kcal up   42075650歩   自宅～会社約５km徒歩。  
1月13日(金) 14965歩 598 kcal up   42090615歩   奈良市内を徒歩。  
1月14日(土) 24512歩 980 kcal up   42115127歩   奈良市内を徒歩。  
1月15日(日) 19802歩 792 kcal up   42134929歩   奈良市内を徒歩。  
1月16日(月) 19546歩 781 kcal up   42154475歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
1月17日(火) 23622歩 944 kcal up   42178097歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
1月18日(水) 24659歩 986 kcal up   42202756歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
1月19日(木) 24129歩 965 kcal up   42226885歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
1月20日(金) 22591歩 903 kcal up   42249476歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
1月21日(土) 23694歩 947 kcal up   42273170歩   大阪市内を徒歩。  
1月22日(日) 17214歩 688 kcal up   42290384歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
1月23日(月) 20029歩 801 kcal up   42310413歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
1月24日(火) 22292歩 891 kcal up   42332705歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
1月25日(水) 58100歩 2324 kcal up   42390805歩   自宅～天王寺約３８ｋｍ徒歩。  
1月26日(木) 23595歩 943 kcal up   42414400歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
1月27日(金) 25388歩 1015 kcal up   42439788歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
1月28日(土) 24589歩 983 kcal up   42464377歩   大阪市内を徒歩。  
1月29日(日) 21798歩 871 kcal up   42486175歩   三田市内を徒歩。  
1月30日(月) 22109歩 884 kcal up   42508284歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
1月31日(火) 28942歩 1157 kcal up   42537226歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 696,890歩 （先月：806,530歩）
平均数（今月） dwn 22,480.3歩 （先月：26,017.1歩）
最高数（今月） dwn 58,100歩 （先月：67,172歩）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 42,537,226歩
平均数 22,120.2歩
最高数 67,172歩（記録日：2016/12/28）
目標達成率 100%