万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2012年10月
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万歩計のグラフ
日別データ（10月）

10月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 10012歩 500 kcal up   2497902歩   みずほ台ー新河岸川ー志木市役所  
10月2日(火) 11994歩 599 kcal up   2509896歩   梅ヶ丘ー国士舘往復、南新宿ー新...  
10月3日(水) 12248歩 612 kcal up   2522144歩   東所沢ー新河岸川ー跡見女学院大  
10月4日(木) 10815歩 540 kcal up   2532959歩   秋ヶ瀬公園散策  
10月5日(金) 11588歩 579 kcal up   2544547歩   西早稲田ー早稲田ー市ヶ谷  
10月6日(土) 10982歩 549 kcal up   2555529歩   孫の幼稚園運動会他  
10月7日(日) 10578歩 528 kcal up   2566107歩   朝霞台ー黒目川上流ー朝霞―志木  
10月8日(月) 10250歩 512 kcal up   2576357歩   志木ー新河岸川－柳瀬川  
10月9日(火) 11546歩 577 kcal up   2587903歩   梅ヶ丘ー国士舘往復、マルイ往復  
10月10日(水) 11867歩 593 kcal up   2599770歩   平林寺  
10月11日(木) 11081歩 554 kcal up   2610851歩   池袋界隈  
10月12日(金) 10520歩 526 kcal up   2621371歩   西早稲田ー早稲田、雑司ヶ谷ー池...  
10月13日(土) 11529歩 576 kcal up   2632900歩   朝霞黒目川下流大回り  
10月14日(日) 10373歩 518 kcal up   2643273歩   黒目川ー新河岸川ー朝霞台  
10月15日(月) 11633歩 581 kcal up   2654906歩   柳瀬川駅ー柳瀬川土手ー川越街道...  
10月16日(火) 13564歩 678 kcal up   2668470歩   梅ヶ丘ー国士舘ー駒沢大駅  
10月17日(水) 10618歩 530 kcal up   2679088歩   マルイ二往復、野火止小周回  
10月18日(木) 10751歩 537 kcal up   2689839歩   細田学園ー志木市役所、野火止小...  
10月19日(金) 10707歩 535 kcal up   2700546歩   雑司ヶ谷ー早稲田、雑司ヶ谷－池...  
10月20日(土) 10391歩 519 kcal up   2710937歩   朝霞ー樹林公園―和光  
10月21日(日) 10563歩 528 kcal up   2721500歩   朝霞台東洋大往復  
10月22日(月) 15198歩 759 kcal up   2736698歩   永田町界隈ー東京駅ー大手町ー高...  
10月23日(火) 10129歩 506 kcal up   2746827歩   梅が丘ー国士舘往復、他  
10月24日(水) 14411歩 720 kcal up   2761238歩   柳瀬川ー東所沢  
10月25日(木) 7731歩 386 kcal up   2768969歩   銀座界隈  
10月26日(金) 10687歩 534 kcal up   2779656歩   東京駅ー築地界隈ー有楽町駅  
10月27日(土) 10999歩 549 kcal up   2790655歩   みずほ台ー山崎公園ー新河岸川土...  
10月28日(日) 10780歩 539 kcal up   2801435歩   朝霞台往復、新座志木小周回  
10月29日(月) 3505歩 175 kcal dwn   2804940歩   孫来訪  
10月30日(火) 12851歩 642 kcal up   2817791歩   梅ヶ丘、豪徳寺界隈  
10月31日(水) 13752歩 687 kcal up   2831543歩   平林寺(妻と）  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 343,653歩 （先月：301,656歩）
平均数（今月） up 11,085.6歩 （先月：10,055.2歩）
最高数（今月） up 15,198歩 （先月：14,391歩）
目標達成率（今月） up 97% （先月：87%）
総合データ（～10月）
合計数 2,831,543歩
平均数 10,334.1歩
最高数 22,596歩（記録日：2012/06/10）
目標達成率 89%