万歩計(歩)のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2015年04月
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万歩計のグラフ
日別データ(4月)

4月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 7528歩 376 kcal dwn   12051673歩   辞令・オリエン・打ち合わせ  
4月2日(木) 5353歩 267 kcal dwn   12057026歩   朝から疲れ  
4月3日(金) 3943歩 197 kcal dwn   12060969歩   多忙に疲れ・妻退院  
4月4日(土) 6916歩 345 kcal dwn   12067885歩   出勤でも図書館  
4月5日(日) 1336歩 66 kcal dwn   12069221歩   休日在宅  
4月6日(月) 326歩 16 kcal dwn   12069547歩   会議資料  
4月7日(火) 776歩 38 kcal dwn   12070323歩   振休なのにオレオレ詐欺  
4月8日(水) 8874歩 443 kcal dwn   12079197歩   ギフキトク  
4月9日(木) 7152歩 357 kcal dwn   12086349歩   会議  
4月10日(金) 6622歩 331 kcal dwn   12092971歩   研修会  
4月11日(土) 1336歩 66 kcal dwn   12094307歩   休日在宅  
4月12日(日) 1336歩 66 kcal dwn   12095643歩   緋牡丹博徒  
4月13日(月) 11141歩 557 kcal up   12106784歩   会議・研修  
4月14日(火) 9737歩 486 kcal dwn   12116521歩   休暇・移動  
4月15日(水) 8296歩 414 kcal dwn   12124817歩   また会議・研修  
4月16日(木) 6359歩 317 kcal dwn   12131176歩   現場  
4月17日(金) 5408歩 270 kcal dwn   12136584歩   新幹線・お通夜  
4月18日(土) 9968歩 498 kcal dwn   12146552歩   やっと自宅・手紙  
4月19日(日) 6817歩 340 kcal dwn   12153369歩   休日在宅  
4月20日(月) 7115歩 355 kcal dwn   12160484歩   午前会議  
4月21日(火) 7405歩 370 kcal dwn   12167889歩   内勤諸連絡  
4月22日(水) 6854歩 342 kcal dwn   12174743歩   資料保存  
4月23日(木) 9336歩 466 kcal dwn   12184079歩   現場・上司戻り打合せ  
4月24日(金) 4703歩 235 kcal dwn   12188782歩   現場立会い  
4月25日(土) 5596歩 279 kcal dwn   12194378歩   休日在宅  
4月26日(日) 7599歩 379 kcal dwn   12201977歩   統一地方選挙  
4月27日(月) 7131歩 356 kcal dwn   12209108歩   夕方移動  
4月28日(火) 9049歩 452 kcal dwn   12218157歩   豊田の現場  
4月29日(水) 8437歩 421 kcal dwn   12226594歩   昭和の日  
4月30日(木) 5772歩 288 kcal dwn   12232366歩   痛風再発  
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月間データ(4月)
合計数(今月) up 188,221歩 (先月:168,891歩)
平均数(今月) up 6,274歩 (先月:5,629.7歩)
最高数(今月) dwn 11,141歩 (先月:13,825歩)
目標達成率(今月) dwn 3.3% (先月:10%)
総合データ(~4月)
合計数 12,232,366歩
平均数 6,630歩
最高数 17,539歩(記録日:2010/07/28
目標達成率 13.8%