万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2013年07月
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万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(月) 1260歩 63 kcal dwn   517319歩   お茶会に参加  
7月2日(火) 15086歩 754 kcal up   532405歩   雨が降ると挫折します  
7月3日(水) 8423歩 421 kcal up   540828歩   やはり上り坂はきついでした。  
7月4日(木) 15345歩 767 kcal up   556173歩   朝からウォーキング  
7月5日(金) 14441歩 722 kcal up   570614歩   普通に仕事  
7月6日(土) 10018歩 500 kcal up   580632歩   どうやら前橋商店街は七夕らしい  
7月7日(日) 12390歩 619 kcal up   593022歩   雨が降ったりやんだり  
7月8日(月) 3141歩 157 kcal dwn   596163歩   昼食はガリガリ君にしました。  
7月9日(火) 7969歩 398 kcal up   604132歩   昼間は暑くて死にます。  
7月10日(水) 12721歩 636 kcal up   616853歩   引き続きとろけます。  
7月11日(木) 12037歩 601 kcal up   628890歩   歩くのが辛いです。  
7月12日(金) 1150歩 57 kcal dwn   630040歩   公民館で書類作り  
7月13日(土) 12096歩 604 kcal up   642136歩   おいしい料理でお腹いっぱい  
7月14日(日) 14124歩 706 kcal up   656260歩   やばい！  
7月15日(月) 5750歩 287 kcal dwn   662010歩   no title  
7月16日(火) 11714歩 585 kcal up   673724歩   no title  
7月17日(水) 20256歩 1012 kcal up   693980歩   no title  
7月18日(木) 19899歩 994 kcal up   713879歩   no title  
7月19日(金) 3423歩 171 kcal dwn   717302歩   no title  
7月20日(土) 6254歩 312 kcal up   723556歩   宴会でした。  
7月21日(日)           スマフォで設定が変わり計測ボタ...  
7月22日(月) 13687歩 684 kcal up   737243歩   no title  
7月23日(火) 3215歩 160 kcal dwn   740458歩   no title  
7月24日(水) 4574歩 228 kcal dwn   745032歩   no title  
7月25日(木)              
7月26日(金) 7974歩 398 kcal up   753006歩   避暑はマックでした。  
7月27日(土) 7504歩 375 kcal up   760510歩   no title  
7月28日(日) 9419歩 470 kcal up   769929歩   no title  
7月29日(月)              
7月30日(火)              
7月31日(水)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 253,870歩 （先月：339,060歩）
平均数（今月） dwn 9,764.2歩 （先月：11,302歩）
最高数（今月） up 20,256歩 （先月：18,852歩）
目標達成率（今月） dwn 73.1% （先月：73.3%）
総合データ（～7月）
合計数 769,929歩
平均数 10,844.1歩
最高数 20,256歩（記録日：2013/07/17）
目標達成率 76.1%