やはり上り坂はきついでした。【イマナリさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月03日（水）

やはり上り坂はきついでした。
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すこしでも坂があると結構きつかったです。
平坦なみちでがんばります。

きょうは夕食なしです。
【記録グラフ】
万歩計
8423歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
74分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
51.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
マロンマロン１ 2013/07/07 17:33 
坂道は大臀筋、大腿四頭筋にきますよね！
 イマナリ 2013/07/07 20:59 
普段使わない筋肉を使うときついです。
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