ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2013年07月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(月) 12分 36 kcal dwn   4667分   お茶会に参加  
7月2日(火) 127分 381 kcal up   4794分   雨が降ると挫折します  
7月3日(水) 74分 222 kcal up   4868分   やはり上り坂はきついでした。  
7月4日(木) 135分 405 kcal up   5003分   朝からウォーキング  
7月5日(金) 130分 390 kcal up   5133分   普通に仕事  
7月6日(土) 92分 276 kcal up   5225分   どうやら前橋商店街は七夕らしい  
7月7日(日) 111分 333 kcal up   5336分   雨が降ったりやんだり  
7月8日(月) 30分 90 kcal up   5366分   昼食はガリガリ君にしました。  
7月9日(火) 72分 216 kcal up   5438分   昼間は暑くて死にます。  
7月10日(水) 119分 357 kcal up   5557分   引き続きとろけます。  
7月11日(木) 120分 360 kcal up   5677分   歩くのが辛いです。  
7月12日(金) 10分 30 kcal dwn   5687分   公民館で書類作り  
7月13日(土) 109分 327 kcal up   5796分   おいしい料理でお腹いっぱい  
7月14日(日) 130分 390 kcal up   5926分   やばい！  
7月15日(月) 55分 165 kcal up   5981分   no title  
7月16日(火) 103分 309 kcal up   6084分   no title  
7月17日(水) 177分 531 kcal up   6261分   no title  
7月18日(木) 175分 525 kcal up   6436分   no title  
7月19日(金) 32分 96 kcal up   6468分   no title  
7月20日(土) 60分 180 kcal up   6528分   宴会でした。  
7月21日(日)           スマフォで設定が変わり計測ボタ...  
7月22日(月) 120分 360 kcal up   6648分   no title  
7月23日(火) 31分 93 kcal up   6679分   no title  
7月24日(水) 41分 123 kcal up   6720分   no title  
7月25日(木)              
7月26日(金) 80分 240 kcal up   6800分   避暑はマックでした。  
7月27日(土)           no title  
7月28日(日)           no title  
7月29日(月)              
7月30日(火)              
7月31日(水)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 2,145分 （先月：3,017分）
平均数（今月） dwn 89.4分 （先月：100.6分）
最高数（今月） up 177分 （先月：173分）
目標達成率（今月） up 92% （先月：90%）
総合データ（～7月）
合計数 6,800分
平均数 98.6分
最高数 177分（記録日：2013/07/17）
目標達成率 91%