万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2011年03月
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万歩計のグラフ
日別データ（3月）

3月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(火)              
3月2日(水)              
3月3日(木)           １日に部下集める  
3月4日(金)           静岡駅前、葵タワー  
3月5日(土)              
3月6日(日)              
3月7日(月) 10277歩 3083 kcal up   2673191歩   痩せない  
3月8日(火) 4908歩 1472 kcal dwn   2678099歩   寒かったね昨日は  
3月9日(水)              
3月10日(木)              
3月11日(金)           no タイトル  
3月12日(土)           これからあきらかに  
3月13日(日) 10455歩 3136 kcal up   2688554歩   渋滞解消  
3月14日(月) 10407歩 3122 kcal up   2698961歩   今日から停電  
3月15日(火)           もっと前に統一していれば  
3月16日(水)           地震で帰宅したらひどい  
3月17日(木)           片付け  
3月18日(金) 4600歩 1380 kcal dwn   2703561歩   午後から休暇とった  
3月19日(土) 4945歩 1483 kcal dwn   2708506歩   真っ暗の中帰宅  
3月20日(日) 14387歩 4316 kcal up   2722893歩   no title  
3月21日(月) 10725歩 3217 kcal up   2733618歩   疲れた  
3月22日(火) 7467歩 2240 kcal dwn   2741085歩   第五グループ  
3月23日(水) 5060歩 1518 kcal dwn   2746145歩   東北新幹線来月めど  
3月24日(木)           連休  
3月25日(金) 5508歩 1652 kcal dwn   2751653歩   軽い筋肉痛  
3月26日(土) 6814歩 2044 kcal dwn   2758467歩   同級と居酒屋に行く  
3月27日(日)              
3月28日(月) 8148歩 2444 kcal dwn   2766615歩   内示  
3月29日(火) 7188歩 2156 kcal dwn   2773803歩   頼りにしていた叔父が亡くなる  
3月30日(水) 6331歩 1899 kcal dwn   2780134歩   サッカーをうれしく思う  
3月31日(木)              
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 117,220歩 （先月：126,738歩）
平均数（今月） up 7,814.7歩 （先月：7,041歩）
最高数（今月） up 14,387歩 （先月：11,240歩）
目標達成率（今月） up 33% （先月：11%）
総合データ（～3月）
合計数 2,780,134歩
平均数 6,205.7歩
最高数 14,542歩（記録日：2009/09/07）
目標達成率 6%