万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2019年01月
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万歩計のグラフ
日別データ（1月）

1月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火) 18198歩 909 kcal up   24251058歩   故宮博物院 龍山寺 中正記念堂...  
1月2日(水) 17524歩 876 kcal up   24268582歩   台北101 土砂降りの九份  
1月3日(木) 11605歩 580 kcal up   24280187歩   羽田へ 買い物と散歩  
1月4日(金) 14447歩 722 kcal up   24294634歩   散歩  
1月5日(土) 6202歩 310 kcal dwn   24300836歩   当て逃げ現場検証 揚州商人  
1月6日(日) 24011歩 1200 kcal up   24324847歩   八王子七福神 ボヘミアンラプソ...  
1月7日(月) 13323歩 666 kcal up   24338170歩   挨拶廻り 筋トレ  
1月8日(火) 14136歩 706 kcal up   24352306歩   D散歩 散髪  
1月9日(水) 11272歩 563 kcal up   24363578歩   筋トレ ラン12分  
1月10日(木) 15798歩 789 kcal up   24379376歩   D散歩 ほさか英会話 エスポッ...  
1月11日(金) 13179歩 658 kcal up   24392555歩   D散歩 賀詞交換会 とりのとり...  
1月12日(土) 12098歩 604 kcal up   24404653歩   個人番号カード 眼鏡修理  
1月13日(日) 12899歩 644 kcal up   24417552歩   ららぽーと横浜でポケ狩り  
1月14日(月) 16412歩 820 kcal up   24433964歩   打ちっ放し30分 町田往復散歩  
1月15日(火) 16265歩 813 kcal up   24450229歩   出初式 D散歩 歯科検診  
1月16日(水) 13977歩 698 kcal up   24464206歩   新水会 市長へ募金 市立図書館...  
1月17日(木) 11545歩 577 kcal up   24475751歩   D散歩 A散歩 九十厨 とりの...  
1月18日(金) 12021歩 601 kcal up   24487772歩   D散歩 広域懇談会 や台すし ...  
1月19日(土) 8402歩 420 kcal dwn   24496174歩   綱島で真奈 トレッサ横浜  
1月20日(日) 14653歩 732 kcal up   24510827歩   打ちっ放し30分 ラン30分 ...  
1月21日(月) 19091歩 954 kcal up   24529918歩   関電工 コサウェル 三島中央病...  
1月22日(火) 13810歩 690 kcal up   24543728歩   新沼津 沼津駅長 ほさか英会話  
1月23日(水) 12648歩 632 kcal up   24556376歩   朝から新横浜 本部会 五反田  
1月24日(木) 10393歩 519 kcal up   24566769歩   D散歩 藤助 bebe  
1月25日(金) 12682歩 634 kcal up   24579451歩   大手町の鳥取境の蟹は最悪  
1月26日(土) 12234歩 611 kcal up   24591685歩   打ちっ放し ワイン新年会  
1月27日(日) 11037歩 551 kcal up   24602722歩   南大沢アウトレット 沼津へ  
1月28日(月) 14120歩 706 kcal up   24616842歩   D散歩 筋トレ  
1月29日(火) 21339歩 1066 kcal up   24638181歩   新沼津懇親ゴルフ  
1月30日(水) 14292歩 714 kcal up   24652473歩   富士葬祭 かずふみ総会 ゆうが  
1月31日(木) 10136歩 506 kcal up   24662609歩   ほさか英会話 車でエスポット  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 429,749歩 （先月：429,958歩）
平均数（今月） dwn 13,862.9歩 （先月：13,869.6歩）
最高数（今月） up 24,011歩 （先月：19,163歩）
目標達成率（今月） yoko 94% （先月：94%）
総合データ（～1月）
合計数 24,662,609歩
平均数 10,441.4歩
最高数 24,312歩（記録日：2014/07/12）
目標達成率 54%