睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2022年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火) 6時間 up   28343.15時間   no title  
11月2日(水) 7時間 up   28350.15時間   no title  
11月3日(木) 7時間 up   28357.15時間   no title  
11月4日(金) 7時間 up   28364.15時間   no title  
11月5日(土) 8時間 up   28372.15時間   no title  
11月6日(日) 8時間 up   28380.15時間   no title  
11月7日(月) 7時間 up   28387.15時間   no title  
11月8日(火) 8時間 up   28395.15時間   no title  
11月9日(水) 8時間 up   28403.15時間   no title  
11月10日(木) 8時間 up   28411.15時間   no title  
11月11日(金) 6時間 up   28417.15時間   no title  
11月12日(土)              
11月13日(日)              
11月14日(月) 8時間 up   28425.15時間   no title  
11月15日(火) 7時間 up   28432.15時間   no title  
11月16日(水) 6.5時間 up   28438.65時間   no title  
11月17日(木) 6.5時間 up   28445.15時間   no title  
11月18日(金) 9時間 up   28454.15時間   no title  
11月19日(土) 6.5時間 up   28460.65時間   no title  
11月20日(日) 6.5時間 up   28467.15時間   no title  
11月21日(月) 7時間 up   28474.15時間   no title  
11月22日(火) 6.5時間 up   28480.65時間   no title  
11月23日(水) 6.5時間 up   28487.15時間   no title  
11月24日(木) 6時間 up   28493.15時間   no title  
11月25日(金) 7時間 up   28500.15時間   no title  
11月26日(土)              
11月27日(日) 8.5時間 up   28508.65時間   no title  
11月28日(月) 8時間 up   28516.65時間   no title  
11月29日(火) 8時間 up   28524.65時間   no title  
11月30日(水) 6.5時間 up   28531.15時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 194時間 （先月：199時間）
平均数（今月） dwn 7.19時間 （先月：7.37時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 28,531.15時間
平均数 6.67時間
最高数 14時間（記録日：2009/05/05）
目標達成率 84.7%