睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木) 5時間 dwn   1464時間   no title  
12月2日(金) 9時間 up   1473時間   no title  
12月3日(土) 9時間 up   1482時間   no title  
12月4日(日) 10時間 up   1492時間   no title  
12月5日(月) 9時間 up   1501時間   no title  
12月6日(火) 6時間 dwn   1507時間   no title  
12月7日(水) 6時間 dwn   1513時間   no title  
12月8日(木) 6時間 dwn   1519時間   no title  
12月9日(金) 8時間 up   1527時間   no title  
12月10日(土) 8時間 up   1535時間   no title  
12月11日(日)              
12月12日(月) 7時間 dwn   1542時間   no title  
12月13日(火) 6時間 dwn   1548時間   no title  
12月14日(水) 6時間 dwn   1554時間   no title  
12月15日(木) 6時間 dwn   1560時間   no title  
12月16日(金) 7時間 dwn   1567時間   no title  
12月17日(土) 6時間 dwn   1573時間   no title  
12月18日(日) 10時間 up   1583時間   no title  
12月19日(月) 7時間 dwn   1590時間   no title  
12月20日(火) 6時間 dwn   1596時間   no title  
12月21日(水) 6時間 dwn   1602時間   no title  
12月22日(木) 9時間 up   1611時間   no title  
12月23日(金) 9時間 up   1620時間   no title  
12月24日(土) 6時間 dwn   1626時間   no title  
12月25日(日) 6時間 dwn   1632時間   no title  
12月26日(月) 8時間 up   1640時間   no title  
12月27日(火) 8時間 up   1648時間   no title  
12月28日(水) 9時間 up   1657時間   no title  
12月29日(木) 9時間 up   1666時間   no title  
12月30日(金) 9時間 up   1675時間   no title  
12月31日(土) 11時間 up   1686時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 227時間 （先月：233時間）
平均数（今月） dwn 7.57時間 （先月：7.77時間）
最高数（今月） dwn 11時間 （先月：14時間）
目標達成率（今月） yoko 50% （先月：50%）
総合データ（～12月）
合計数 1,686時間
平均数 7.92時間
最高数 15時間（記録日：2011/08/13）
目標達成率 57%