睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(火) 5時間 up   11873.55時間   no title  
10月2日(水) 5時間 up   11878.55時間   no title  
10月3日(木) 5時間 up   11883.55時間   no title  
10月4日(金) 4時間 dwn   11887.55時間   no title  
10月5日(土) 6時間 up   11893.55時間   no title  
10月6日(日) 6.5時間 up   11900.05時間   no title  
10月7日(月) 7時間 up   11907.05時間   no title  
10月8日(火) 5時間 up   11912.05時間   no title  
10月9日(水) 5.5時間 up   11917.55時間   no title  
10月10日(木) 5時間 up   11922.55時間   no title  
10月11日(金) 5時間 up   11927.55時間   no title  
10月12日(土) 5.5時間 up   11933.05時間   no title  
10月13日(日) 5時間 up   11938.05時間   no title  
10月14日(月) 7時間 up   11945.05時間   no title  
10月15日(火) 5時間 up   11950.05時間   no title  
10月16日(水) 4.5時間 up   11954.55時間   no title  
10月17日(木) 4.5時間 up   11959.05時間   no title  
10月18日(金) 5時間 up   11964.05時間   no title  
10月19日(土) 5時間 up   11969.05時間   no title  
10月20日(日) 7時間 up   11976.05時間   no title  
10月21日(月) 8時間 up   11984.05時間   no title  
10月22日(火) 5.5時間 up   11989.55時間   no title  
10月23日(水) 6時間 up   11995.55時間   no title  
10月24日(木) 4時間 dwn   11999.55時間   no title  
10月25日(金) 3.5時間 dwn   12003.05時間   no title  
10月26日(土) 5.5時間 up   12008.55時間   no title  
10月27日(日) 7時間 up   12015.55時間   no title  
10月28日(月) 7時間 up   12022.55時間   no title  
10月29日(火) 5時間 up   12027.55時間   no title  
10月30日(水) 4.5時間 up   12032.05時間   no title  
10月31日(木) 5時間 up   12037.05時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 168.50時間 （先月：169.50時間）
平均数（今月） dwn 5.44時間 （先月：5.65時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 90.3% （先月：96.7%）
総合データ（～10月）
合計数 12,037.05時間
平均数 5.69時間
最高数 525時間（記録日：2011/07/08）
目標達成率 96.3%