睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 4.5時間 dwn   1028.15時間   20090401  
4月2日(木) 5.75時間 dwn   1033.9時間   20090402  
4月3日(金) 5.25時間 dwn   1039.15時間   20090403  
4月4日(土) 5時間 dwn   1044.15時間   20090404  
4月5日(日) 8時間 up   1052.15時間   20090405  
4月6日(月) 7.5時間 up   1059.65時間   20090406  
4月7日(火) 4.75時間 dwn   1064.4時間   20090407  
4月8日(水) 4.5時間 dwn   1068.9時間   20090408  
4月9日(木) 5.5時間 dwn   1074.4時間   20090409  
4月10日(金) 5.75時間 dwn   1080.15時間   2009.04.10  
4月11日(土) 6.75時間 up   1086.9時間   2009.04.11  
4月12日(日) 7時間 up   1093.9時間   20090412  
4月13日(月) 8.75時間 up   1102.65時間   20090413  
4月14日(火) 4.5時間 dwn   1107.15時間   20090414  
4月15日(水) 3.5時間 dwn   1110.65時間   20090415  
4月16日(木) 3.5時間 dwn   1114.15時間   20090416  
4月17日(金) 4.25時間 dwn   1118.4時間   20090417  
4月18日(土) 5時間 dwn   1123.4時間   20090418  
4月19日(日) 5.5時間 dwn   1128.9時間   20090419  
4月20日(月) 8.75時間 up   1137.65時間   20090420  
4月21日(火) 6.5時間 up   1144.15時間   20090421  
4月22日(水) 4時間 dwn   1148.15時間   20090422  
4月23日(木) 5時間 dwn   1153.15時間   20090423  
4月24日(金) 8時間 up   1161.15時間   20090424  
4月25日(土) 8.25時間 up   1169.4時間   20090425  
4月26日(日) 8時間 up   1177.4時間   20090426  
4月27日(月) 6.25時間 up   1183.65時間   20090427  
4月28日(火) 6.5時間 up   1190.15時間   20090428  
4月29日(水) 6.5時間 up   1196.65時間   20090429  
4月30日(木) 4.75時間 dwn   1201.4時間   20090430  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 177.75時間 （先月：173時間）
平均数（今月） up 5.93時間 （先月：5.77時間）
最高数（今月） dwn 8.75時間 （先月：11.50時間）
目標達成率（今月） up 43% （先月：33%）
総合データ（～4月）
合計数 1,201.40時間
平均数 6.01時間
最高数 11.50時間（記録日：2009/03/29）
目標達成率 42%