睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木) 6.25時間 up   3819.9時間   no title  
7月2日(金) 5.75時間 dwn   3825.65時間   no title  
7月3日(土) 5.75時間 dwn   3831.4時間   no title  
7月4日(日) 6時間 up   3837.4時間   no title  
7月5日(月) 5.75時間 dwn   3843.15時間   no title  
7月6日(火) 6.25時間 up   3849.4時間   no title  
7月7日(水) 6.25時間 up   3855.65時間   no title  
7月8日(木) 5.75時間 dwn   3861.4時間   no title  
7月9日(金) 6.75時間 up   3868.15時間   no title  
7月10日(土) 7時間 up   3875.15時間   no title  
7月11日(日) 7時間 up   3882.15時間   no title  
7月12日(月) 5.75時間 dwn   3887.9時間   no title  
7月13日(火) 6.25時間 up   3894.15時間   no title  
7月14日(水) 5.75時間 dwn   3899.9時間   no title  
7月15日(木) 5.75時間 dwn   3905.65時間   no title  
7月16日(金) 6.25時間 up   3911.9時間   no title  
7月17日(土) 6.5時間 up   3918.4時間   no title  
7月18日(日) 6.25時間 up   3924.65時間   no title  
7月19日(月) 5時間 dwn   3929.65時間   no title  
7月20日(火) 6.5時間 up   3936.15時間   no title  
7月21日(水) 5.75時間 dwn   3941.9時間   no title  
7月22日(木) 5.75時間 dwn   3947.65時間   no title  
7月23日(金) 5.5時間 dwn   3953.15時間   no title  
7月24日(土) 6.5時間 up   3959.65時間   no title  
7月25日(日) 6.75時間 up   3966.4時間   no title  
7月26日(月) 6時間 up   3972.4時間   no title  
7月27日(火) 6.25時間 up   3978.65時間   no title  
7月28日(水) 5.75時間 dwn   3984.4時間   no title  
7月29日(木) 5.75時間 dwn   3990.15時間   no title  
7月30日(金) 5.75時間 dwn   3995.9時間   no title  
7月31日(土) 6.5時間 up   4002.4時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 188.75時間 （先月：181.75時間）
平均数（今月） up 6.09時間 （先月：6.06時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） dwn 55% （先月：63%）
総合データ（～7月）
合計数 4,002.40時間
平均数 6.15時間
最高数 11.50時間（記録日：2009/03/29）
目標達成率 63%