睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2023年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(水) 6時間 up   14135時間   no title  
3月2日(木) 6時間 up   14141時間   no title  
3月3日(金) 6時間 up   14147時間   no title  
3月4日(土) 8時間 up   14155時間   no title  
3月5日(日) 7時間 up   14162時間   no title  
3月6日(月) 6時間 up   14168時間   no title  
3月7日(火) 6時間 up   14174時間   no title  
3月8日(水) 6時間 up   14180時間   no title  
3月9日(木) 6時間 up   14186時間   no title  
3月10日(金) 6時間 up   14192時間   no title  
3月11日(土) 7時間 up   14199時間   no title  
3月12日(日) 6時間 up   14205時間   no title  
3月13日(月) 6時間 up   14211時間   no title  
3月14日(火) 6時間 up   14217時間   no title  
3月15日(水) 6.5時間 up   14223.5時間   no title  
3月16日(木) 6時間 up   14229.5時間   no title  
3月17日(金) 6時間 up   14235.5時間   no title  
3月18日(土) 8時間 up   14243.5時間   no title  
3月19日(日) 8時間 up   14251.5時間   no title  
3月20日(月) 6時間 up   14257.5時間   no title  
3月21日(火) 8時間 up   14265.5時間   no title  
3月22日(水) 6時間 up   14271.5時間   no title  
3月23日(木) 6時間 up   14277.5時間   no title  
3月24日(金) 6時間 up   14283.5時間   no title  
3月25日(土) 8時間 up   14291.5時間   no title  
3月26日(日) 8時間 up   14299.5時間   no title  
3月27日(月) 6時間 up   14305.5時間   no title  
3月28日(火) 6時間 up   14311.5時間   no title  
3月29日(水) 6時間 up   14317.5時間   no title  
3月30日(木) 6時間 up   14323.5時間   no title  
3月31日(金) 6時間 up   14329.5時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 200.50時間 （先月：181時間）
平均数（今月） up 6.47時間 （先月：6.46時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～3月）
合計数 14,329.50時間
平均数 6.66時間
最高数 11時間（記録日：2019/07/14）
目標達成率 97.9%