睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2023年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(土) 7.5時間 up   14930時間   no title  
7月2日(日) 7.5時間 up   14937.5時間   no title  
7月3日(月) 6時間 up   14943.5時間   no title  
7月4日(火) 6時間 up   14949.5時間   no title  
7月5日(水) 6時間 up   14955.5時間   no title  
7月6日(木) 6時間 up   14961.5時間   no title  
7月7日(金) 6時間 up   14967.5時間   no title  
7月8日(土) 8時間 up   14975.5時間   no title  
7月9日(日) 7時間 up   14982.5時間   no title  
7月10日(月) 6時間 up   14988.5時間   no title  
7月11日(火) 6時間 up   14994.5時間   no title  
7月12日(水) 6時間 up   15000.5時間   no title  
7月13日(木) 6時間 up   15006.5時間   no title  
7月14日(金) 6時間 up   15012.5時間   no title  
7月15日(土) 7時間 up   15019.5時間   no title  
7月16日(日) 7時間 up   15026.5時間   no title  
7月17日(月) 8.5時間 up   15035時間   no title  
7月18日(火) 6時間 up   15041時間   no title  
7月19日(水) 6時間 up   15047時間   no title  
7月20日(木) 6時間 up   15053時間   no title  
7月21日(金) 6時間 up   15059時間   no title  
7月22日(土) 7時間 up   15066時間   no title  
7月23日(日) 7.5時間 up   15073.5時間   no title  
7月24日(月) 6時間 up   15079.5時間   no title  
7月25日(火) 6時間 up   15085.5時間   no title  
7月26日(水) 6時間 up   15091.5時間   no title  
7月27日(木) 6時間 up   15097.5時間   no title  
7月28日(金) 6時間 up   15103.5時間   no title  
7月29日(土) 7.5時間 up   15111時間   no title  
7月30日(日) 7.5時間 up   15118.5時間   no title  
7月31日(月) 6時間 up   15124.5時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 202時間 （先月：188時間）
平均数（今月） up 6.52時間 （先月：6.48時間）
最高数（今月） up 8.50時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 15,124.50時間
平均数 6.66時間
最高数 11時間（記録日：2019/07/14）
目標達成率 98%