睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2025年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(木) 6時間 up   19289.5時間   no title  
5月2日(金) 6時間 up   19295.5時間   no title  
5月3日(土) 7時間 up   19302.5時間   no title  
5月4日(日) 7時間 up   19309.5時間   no title  
5月5日(月) 7時間 up   19316.5時間   no title  
5月6日(火) 6.5時間 up   19323時間   no title  
5月7日(水) 6時間 up   19329時間   no title  
5月8日(木) 6.5時間 up   19335.5時間   no title  
5月9日(金) 6時間 up   19341.5時間   no title  
5月10日(土) 7.5時間 up   19349時間   no title  
5月11日(日) 6時間 up   19355時間   no title  
5月12日(月) 6時間 up   19361時間   no title  
5月13日(火) 6時間 up   19367時間   no title  
5月14日(水) 6時間 up   19373時間   no title  
5月15日(木) 6時間 up   19379時間   no title  
5月16日(金) 6時間 up   19385時間   no title  
5月17日(土) 7時間 up   19392時間   no title  
5月18日(日) 7時間 up   19399時間   no title  
5月19日(月) 6時間 up   19405時間   no title  
5月20日(火) 6時間 up   19411時間   no title  
5月21日(水) 6時間 up   19417時間   no title  
5月22日(木) 6時間 up   19423時間   no title  
5月23日(金) 6時間 up   19429時間   no title  
5月24日(土) 7時間 up   19436時間   no title  
5月25日(日) 8時間 up   19444時間   no title  
5月26日(月) 6時間 up   19450時間   no title  
5月27日(火) 6時間 up   19456時間   no title  
5月28日(水) 6時間 up   19462時間   no title  
5月29日(木) 6時間 up   19468時間   no title  
5月30日(金) 6時間 up   19474時間   no title  
5月31日(土) 8時間 up   19482時間   no title  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 198.50時間 （先月：194.50時間）
平均数（今月） dwn 6.40時間 （先月：6.48時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：8.50時間）
目標達成率（今月） up 100% （先月：97%）
総合データ（～5月）
合計数 19,482時間
平均数 6.63時間
最高数 11時間（記録日：2019/07/14）
目標達成率 98%