睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月) 5時間 dwn   32時間   no title  
11月2日(火) 3時間 dwn   35時間   no title  
11月3日(水) 4時間 dwn   39時間   no title  
11月4日(木) 4.5時間 dwn   43.5時間   no title  
11月5日(金) 4.75時間 dwn   48.25時間   no title  
11月6日(土) 3.5時間 dwn   51.75時間   no title  
11月7日(日) 4時間 dwn   55.75時間   no title  
11月8日(月) 4.5時間 dwn   60.25時間   no title  
11月9日(火) 4.5時間 dwn   64.75時間   no title  
11月10日(水) 4.5時間 dwn   69.25時間   no title  
11月11日(木) 3.5時間 dwn   72.75時間   no title  
11月12日(金) 5時間 dwn   77.75時間   no title  
11月13日(土) 4時間 dwn   81.75時間   no title  
11月14日(日) 4時間 dwn   85.75時間   no title  
11月15日(月) 5時間 dwn   90.75時間   no title  
11月16日(火) 4.2時間 dwn   94.95時間   no title  
11月17日(水) 5時間 dwn   99.95時間   no title  
11月18日(木) 4時間 dwn   103.95時間   no title  
11月19日(金) 4時間 dwn   107.95時間   no title  
11月20日(土) 5時間 dwn   112.95時間   no title  
11月21日(日) 2.25時間 dwn   115.2時間   no title  
11月22日(月) 6時間 up   121.2時間   no title  
11月23日(火) 0.5時間 dwn   121.7時間   no title  
11月24日(水) 4.25時間 dwn   125.95時間   no title  
11月25日(木) 4時間 dwn   129.95時間   no title  
11月26日(金) 3時間 dwn   132.95時間   no title  
11月27日(土) 4.5時間 dwn   137.45時間   no title  
11月28日(日) 4時間 dwn   141.45時間   no title  
11月29日(月) 4時間 dwn   145.45時間   no title  
11月30日(火) 3時間 dwn   148.45時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 121.45時間 （先月：27時間）
平均数（今月） dwn 4.05時間 （先月：4.50時間）
最高数（今月） up 6時間 （先月：5時間）
目標達成率（今月） up 3.3% （先月：0%）
総合データ（～11月）
合計数 148.45時間
平均数 4.12時間
最高数 6時間（記録日：2010/11/22）
目標達成率 2.8%