睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2024年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(日) 1時間 dwn   15097.73時間   no title  
12月2日(月) 0時間 dwn   15097.73時間   no title  
12月3日(火) 1時間 dwn   15098.73時間   no title  
12月4日(水) 3時間 dwn   15101.73時間   no title  
12月5日(木) 0時間 dwn   15101.73時間   no title  
12月6日(金) 0時間 dwn   15101.73時間   no title  
12月7日(土) 0時間 dwn   15101.73時間   no title  
12月8日(日) 0時間 dwn   15101.73時間   no title  
12月9日(月) 0時間 dwn   15101.73時間   no title  
12月10日(火) 0.5時間 dwn   15102.23時間   no title  
12月11日(水) 0.3時間 dwn   15102.53時間   no title  
12月12日(木) 0時間 dwn   15102.53時間   no title  
12月13日(金) 0時間 dwn   15102.53時間   no title  
12月14日(土) 0.5時間 dwn   15103.03時間   no title  
12月15日(日) 0時間 dwn   15103.03時間   no title  
12月16日(月) 0.5時間 dwn   15103.53時間   no title  
12月17日(火) 0.3時間 dwn   15103.83時間   no title  
12月18日(水) 0時間 dwn   15103.83時間   no title  
12月19日(木) 0時間 dwn   15103.83時間   no title  
12月20日(金) 0時間 dwn   15103.83時間   no title  
12月21日(土) 0.5時間 dwn   15104.33時間   no title  
12月22日(日) 4時間 dwn   15108.33時間   no title  
12月23日(月) 0.3時間 dwn   15108.63時間   no title  
12月24日(火) 1時間 dwn   15109.63時間   no title  
12月25日(水) 6時間 up   15115.63時間   no title  
12月26日(木) 0.2時間 dwn   15115.83時間   no title  
12月27日(金) 0時間 dwn   15115.83時間   no title  
12月28日(土) 0.5時間 dwn   15116.33時間   no title  
12月29日(日) 0.3時間 dwn   15116.63時間   no title  
12月30日(月) 0時間 dwn   15116.63時間   no title  
12月31日(火) 0時間 dwn   15116.63時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 19.90時間 （先月：19.70時間）
平均数（今月） dwn 0.64時間 （先月：0.66時間）
最高数（今月） yoko 6時間 （先月：6時間）
目標達成率（今月） yoko 3% （先月：3%）
総合データ（～12月）
合計数 15,116.63時間
平均数 3.03時間
最高数 11時間（記録日：2023/03/11）
目標達成率 5%