睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 6時間 up   864.8時間   no title  
10月2日(火) 5.5時間 dwn   870.3時間   no title  
10月3日(水) 3.6時間 dwn   873.9時間   no title  
10月4日(木) 6時間 up   879.9時間   no title  
10月5日(金) 5.5時間 dwn   885.4時間   no title  
10月6日(土) 6.5時間 up   891.9時間   no title  
10月7日(日) 4時間 dwn   895.9時間   no title  
10月8日(月) 7時間 up   902.9時間   no title  
10月9日(火) 5時間 dwn   907.9時間   no title  
10月10日(水) 5時間 dwn   912.9時間   no title  
10月11日(木) 5時間 dwn   917.9時間   no title  
10月12日(金) 7時間 up   924.9時間   no title  
10月13日(土) 7時間 up   931.9時間   no title  
10月14日(日) 4.5時間 dwn   936.4時間   no title  
10月15日(月) 6時間 up   942.4時間   no title  
10月16日(火) 5.5時間 dwn   947.9時間   no title  
10月17日(水) 5.5時間 dwn   953.4時間   no title  
10月18日(木) 5.5時間 dwn   958.9時間   no title  
10月19日(金) 4時間 dwn   962.9時間   no title  
10月20日(土) 9.5時間 up   972.4時間   no title  
10月21日(日) 6時間 up   978.4時間   no title  
10月22日(月) 5.5時間 dwn   983.9時間   no title  
10月23日(火) 3時間 dwn   986.9時間   no title  
10月24日(水) 4時間 dwn   990.9時間   no title  
10月25日(木) 5.5時間 dwn   996.4時間   no title  
10月26日(金) 8.5時間 up   1004.9時間   no title  
10月27日(土) 6.5時間 up   1011.4時間   no title  
10月28日(日) 5.5時間 dwn   1016.9時間   no title  
10月29日(月) 5.5時間 dwn   1022.4時間   no title  
10月30日(火) 6時間 up   1028.4時間   no title  
10月31日(水) 6時間 up   1034.4時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 175.60時間 （先月：168.80時間）
平均数（今月） up 5.66時間 （先月：5.63時間）
最高数（今月） up 9.50時間 （先月：8.50時間）
目標達成率（今月） dwn 41.9% （先月：43.3%）
総合データ（～10月）
合計数 1,034.40時間
平均数 5.62時間
最高数 9.50時間（記録日：2007/10/20）
目標達成率 41.8%