睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 8時間 up   522時間   no title  
7月2日(月) 6時間 up   528時間   no title  
7月3日(火) 5時間 dwn   533時間   no title  
7月4日(水) 5.5時間 dwn   538.5時間   no title  
7月5日(木) 6時間 up   544.5時間   no title  
7月6日(金) 4時間 dwn   548.5時間   no title  
7月7日(土) 9時間 up   557.5時間   no title  
7月8日(日) 8時間 up   565.5時間   no title  
7月9日(月) 4.5時間 dwn   570時間   no title  
7月10日(火) 5時間 dwn   575時間   no title  
7月11日(水) 5.5時間 dwn   580.5時間   no title  
7月12日(木) 3時間 dwn   583.5時間   no title  
7月13日(金) 5時間 dwn   588.5時間   no title  
7月14日(土) 7時間 up   595.5時間   no title  
7月15日(日) 7時間 up   602.5時間   no title  
7月16日(月) 8時間 up   610.5時間   no title  
7月17日(火) 5時間 dwn   615.5時間   no title  
7月18日(水) 4時間 dwn   619.5時間   no title  
7月19日(木) 6時間 up   625.5時間   no title  
7月20日(金) 3.5時間 dwn   629時間   no title  
7月21日(土) 6時間 up   635時間   no title  
7月22日(日) 6.5時間 up   641.5時間   no title  
7月23日(月) 4時間 dwn   645.5時間   no title  
7月24日(火) 6.5時間 up   652時間   no title  
7月25日(水) 4時間 dwn   656時間   no title  
7月26日(木) 3時間 dwn   659時間   no title  
7月27日(金) 4.5時間 dwn   663.5時間   no title  
7月28日(土) 8時間 up   671.5時間   no title  
7月29日(日) 6時間 up   677.5時間   no title  
7月30日(月) 3時間 dwn   680.5時間   no title  
7月31日(火) 6時間 up   686.5時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 172.50時間 （先月：159.50時間）
平均数（今月） up 5.56時間 （先月：5.32時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 48% （先月：30%）
総合データ（～7月）
合計数 686.50時間
平均数 5.63時間
最高数 11時間（記録日：2007/04/07）
目標達成率 40%