睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 3時間 dwn   1051.5時間   no title  
10月2日(火) 7時間 up   1058.5時間   no title  
10月3日(水) 4時間 dwn   1062.5時間   no title  
10月4日(木) 5.5時間 dwn   1068時間   no title  
10月5日(金) 5時間 dwn   1073時間   no title  
10月6日(土) 8時間 up   1081時間   no title  
10月7日(日) 5時間 dwn   1086時間   no title  
10月8日(月) 5.5時間 dwn   1091.5時間   no title  
10月9日(火) 4.5時間 dwn   1096時間   no title  
10月10日(水) 3時間 dwn   1099時間   no title  
10月11日(木)              
10月12日(金)              
10月13日(土)              
10月14日(日)              
10月15日(月)              
10月16日(火)              
10月17日(水)              
10月18日(木)              
10月19日(金)              
10月20日(土)              
10月21日(日)              
10月22日(月) 2時間 dwn   1101時間   no title  
10月23日(火) 6時間 up   1107時間   no title  
10月24日(水) 3時間 dwn   1110時間   no title  
10月25日(木) 3時間 dwn   1113時間   no title  
10月26日(金) 3時間 dwn   1116時間   no title  
10月27日(土) 9時間 up   1125時間   no title  
10月28日(日) 5時間 dwn   1130時間   no title  
10月29日(月) 6時間 up   1136時間   no title  
10月30日(火) 7時間 up   1143時間   no title  
10月31日(水) 6時間 up   1149時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 100.50時間 （先月：178時間）
平均数（今月） dwn 5.03時間 （先月：5.93時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 35% （先月：43%）
総合データ（～10月）
合計数 1,149時間
平均数 5.66時間
最高数 11時間（記録日：2007/04/07）
目標達成率 42%