睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 6時間 up   1321.5時間   no title  
12月2日(日) 8時間 up   1329.5時間   no title  
12月3日(月) 7時間 up   1336.5時間   no title  
12月4日(火) 5.5時間 dwn   1342時間   no title  
12月5日(水) 6.5時間 up   1348.5時間   no title  
12月6日(木) 4時間 dwn   1352.5時間   no title  
12月7日(金) 7時間 up   1359.5時間   no title  
12月8日(土) 8時間 up   1367.5時間   no title  
12月9日(日) 8時間 up   1375.5時間   no title  
12月10日(月) 6時間 up   1381.5時間   no title  
12月11日(火) 5時間 dwn   1386.5時間   no title  
12月12日(水) 4時間 dwn   1390.5時間   no title  
12月13日(木) 7時間 up   1397.5時間   no title  
12月14日(金) 4時間 dwn   1401.5時間   no title  
12月15日(土) 9時間 up   1410.5時間   no title  
12月16日(日) 8時間 up   1418.5時間   no title  
12月17日(月) 7時間 up   1425.5時間   no title  
12月18日(火) 4時間 dwn   1429.5時間   no title  
12月19日(水) 4時間 dwn   1433.5時間   no title  
12月20日(木) 4時間 dwn   1437.5時間   no title  
12月21日(金) 6時間 up   1443.5時間   no title  
12月22日(土) 7時間 up   1450.5時間   no title  
12月23日(日) 5時間 dwn   1455.5時間   no title  
12月24日(月) 4時間 dwn   1459.5時間   no title  
12月25日(火) 7時間 up   1466.5時間   no title  
12月26日(水) 4時間 dwn   1470.5時間   no title  
12月27日(木) 8時間 up   1478.5時間   no title  
12月28日(金) 5時間 dwn   1483.5時間   no title  
12月29日(土) 4時間 dwn   1487.5時間   no title  
12月30日(日) 8時間 up   1495.5時間   no title  
12月31日(月) 10時間 up   1505.5時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 190時間 （先月：166.50時間）
平均数（今月） up 6.13時間 （先月：5.74時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 58% （先月：52%）
総合データ（～12月）
合計数 1,505.50時間
平均数 5.72時間
最高数 11時間（記録日：2007/04/07）
目標達成率 45%