睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(土) 8時間 up   1868時間   no title  
3月2日(日) 5.5時間 dwn   1873.5時間   no title  
3月3日(月) 4時間 dwn   1877.5時間   no title  
3月4日(火) 5.5時間 dwn   1883時間   no title  
3月5日(水) 1時間 dwn   1884時間   no title  
3月6日(木) 8.5時間 up   1892.5時間   no title  
3月7日(金) 9.5時間 up   1902時間   no title  
3月8日(土) 5時間 dwn   1907時間   no title  
3月9日(日) 8時間 up   1915時間   no title  
3月10日(月) 2.5時間 dwn   1917.5時間   no title  
3月11日(火) 9.5時間 up   1927時間   no title  
3月12日(水) 7時間 up   1934時間   no title  
3月13日(木) 10時間 up   1944時間   no title  
3月14日(金) 6.5時間 up   1950.5時間   no title  
3月15日(土) 9時間 up   1959.5時間   no title  
3月16日(日) 8時間 up   1967.5時間   no title  
3月17日(月) 3.5時間 dwn   1971時間   no title  
3月18日(火) 7時間 up   1978時間   no title  
3月19日(水) 5.5時間 dwn   1983.5時間   no title  
3月20日(木) 7時間 up   1990.5時間   no title  
3月21日(金) 6.5時間 up   1997時間   no title  
3月22日(土) 8時間 up   2005時間   no title  
3月23日(日) 7時間 up   2012時間   no title  
3月24日(月) 5時間 dwn   2017時間   no title  
3月25日(火) 5.5時間 dwn   2022.5時間   no title  
3月26日(水) 8時間 up   2030.5時間   no title  
3月27日(木) 4.5時間 dwn   2035時間   no title  
3月28日(金) 7時間 up   2042時間   no title  
3月29日(土) 8時間 up   2050時間   no title  
3月30日(日) 7時間 up   2057時間   no title  
3月31日(月) 3時間 dwn   2060時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 200時間 （先月：176.50時間）
平均数（今月） up 6.45時間 （先月：6.09時間）
最高数（今月） yoko 10時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 61% （先月：59%）
総合データ（～3月）
合計数 2,060時間
平均数 5.82時間
最高数 11時間（記録日：2007/04/07）
目標達成率 47%