睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 9時間 up   8659時間   no title  
10月2日(土) 9時間 up   8668時間   no title  
10月3日(日) 8時間 up   8676時間   no title  
10月4日(月) 7時間 up   8683時間   no title  
10月5日(火) 7時間 up   8690時間   no title  
10月6日(水) 5時間 dwn   8695時間   no title  
10月7日(木) 9時間 up   8704時間   no title  
10月8日(金) 7時間 up   8711時間   no title  
10月9日(土) 7時間 up   8718時間   no title  
10月10日(日) 7時間 up   8725時間   no title  
10月11日(月) 7時間 up   8732時間   no title  
10月12日(火) 8時間 up   8740時間   no title  
10月13日(水) 8時間 up   8748時間   no title  
10月14日(木) 2時間 dwn   8750時間   no title  
10月15日(金) 10時間 up   8760時間   no title  
10月16日(土) 8時間 up   8768時間   no title  
10月17日(日) 7時間 up   8775時間   no title  
10月18日(月) 7時間 up   8782時間   no title  
10月19日(火) 4時間 dwn   8786時間   no title  
10月20日(水) 8時間 up   8794時間   no title  
10月21日(木) 8時間 up   8802時間   no title  
10月22日(金) 8時間 up   8810時間   no title  
10月23日(土) 6時間 dwn   8816時間   no title  
10月24日(日) 8時間 up   8824時間   no title  
10月25日(月) 7時間 up   8831時間   no title  
10月26日(火) 2時間 dwn   8833時間   no title  
10月27日(水) 10時間 up   8843時間   no title  
10月28日(木) 6時間 dwn   8849時間   no title  
10月29日(金) 7時間 up   8856時間   no title  
10月30日(土) 8時間 up   8864時間   no title  
10月31日(日) 7時間 up   8871時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 221時間 （先月：203時間）
平均数（今月） up 7.13時間 （先月：6.77時間）
最高数（今月） dwn 10時間 （先月：11時間）
目標達成率（今月） up 81% （先月：60%）
総合データ（～10月）
合計数 8,871時間
平均数 7.20時間
最高数 15時間（記録日：2009/12/15）
目標達成率 60%