睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(水) 5時間 dwn   9087時間   no title  
12月2日(木) 6時間 dwn   9093時間   no title  
12月3日(金) 8時間 up   9101時間   no title  
12月4日(土) 8時間 up   9109時間   no title  
12月5日(日) 8時間 up   9117時間   no title  
12月6日(月) 7時間 up   9124時間   no title  
12月7日(火) 8時間 up   9132時間   no title  
12月8日(水) 9時間 up   9141時間   no title  
12月9日(木) 6時間 dwn   9147時間   no title  
12月10日(金) 8時間 up   9155時間   no title  
12月11日(土)           no title  
12月12日(日) 4時間 dwn   9159時間   no title  
12月13日(月) 11時間 up   9170時間   no title  
12月14日(火) 5時間 dwn   9175時間   no title  
12月15日(水) 8時間 up   9183時間   no title  
12月16日(木) 8時間 up   9191時間   no title  
12月17日(金) 8時間 up   9199時間   no title  
12月18日(土) 8時間 up   9207時間   no title  
12月19日(日) 7時間 up   9214時間   no title  
12月20日(月)           no title  
12月21日(火) 13時間 up   9227時間   no title  
12月22日(水) 1時間 dwn   9228時間   no title  
12月23日(木) 13時間 up   9241時間   no title  
12月24日(金) 6時間 dwn   9247時間   no title  
12月25日(土) 8時間 up   9255時間   no title  
12月26日(日) 1時間 dwn   9256時間   no title  
12月27日(月) 10時間 up   9266時間   no title  
12月28日(火) 9時間 up   9275時間   no title  
12月29日(水) 1時間 dwn   9276時間   no title  
12月30日(木) 9時間 up   9285時間   no title  
12月31日(金)           no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 203時間 （先月：211時間）
平均数（今月） up 7.25時間 （先月：7.03時間）
最高数（今月） up 13時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 68% （先月：70%）
総合データ（～12月）
合計数 9,285時間
平均数 7.20時間
最高数 15時間（記録日：2009/12/15）
目標達成率 60%