睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木) 6.5時間 dwn   519.5時間   no title  
1月2日(金) 8時間 up   527.5時間   no title  
1月3日(土) 6時間 dwn   533.5時間   no title  
1月4日(日) 8時間 up   541.5時間   no title  
1月5日(月) 7.5時間 up   549時間   no title  
1月6日(火) 7.5時間 up   556.5時間   no title  
1月7日(水) 7.5時間 up   564時間   no title  
1月8日(木) 7.5時間 up   571.5時間   no title  
1月9日(金) 7時間 up   578.5時間   no title  
1月10日(土) 7時間 up   585.5時間   no title  
1月11日(日) 7時間 up   592.5時間   no title  
1月12日(月) 7時間 up   599.5時間   no title  
1月13日(火) 7時間 up   606.5時間   no title  
1月14日(水) 8.5時間 up   615時間   no title  
1月15日(木) 7時間 up   622時間   no title  
1月16日(金) 8時間 up   630時間   no title  
1月17日(土) 7時間 up   637時間   no title  
1月18日(日) 8時間 up   645時間   no title  
1月19日(月) 7.5時間 up   652.5時間   no title  
1月20日(火) 7.5時間 up   660時間   no title  
1月21日(水) 6.5時間 dwn   666.5時間   no title  
1月22日(木) 7.5時間 up   674時間   no title  
1月23日(金) 7時間 up   681時間   no title  
1月24日(土) 7.5時間 up   688.5時間   no title  
1月25日(日) 8時間 up   696.5時間   no title  
1月26日(月) 8時間 up   704.5時間   no title  
1月27日(火) 8時間 up   712.5時間   no title  
1月28日(水) 7.5時間 up   720時間   no title  
1月29日(木) 7時間 up   727時間   no title  
1月30日(金) 7時間 up   734時間   no title  
1月31日(土) 7時間 up   741時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 228時間 （先月：223時間）
平均数（今月） up 7.35時間 （先月：7.19時間）
最高数（今月） dwn 8.50時間 （先月：9.50時間）
目標達成率（今月） up 90.3% （先月：77.4%）
総合データ（～1月）
合計数 741時間
平均数 7.13時間
最高数 9.50時間（記録日：2008/12/20）
目標達成率 76.9%