睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 5時間 dwn   20801時間   no title  
10月2日(火) 6時間 dwn   20807時間   no title  
10月3日(水) 6時間 dwn   20813時間   no title  
10月4日(木) 5時間 dwn   20818時間   no title  
10月5日(金) 5時間 dwn   20823時間   no title  
10月6日(土) 5時間 dwn   20828時間   no title  
10月7日(日) 7時間 up   20835時間   no title  
10月8日(月) 6時間 dwn   20841時間   no title  
10月9日(火) 6時間 dwn   20847時間   no title  
10月10日(水) 6時間 dwn   20853時間   no title  
10月11日(木) 4時間 dwn   20857時間   no title  
10月12日(金) 4時間 dwn   20861時間   no title  
10月13日(土) 5時間 dwn   20866時間   no title  
10月14日(日) 7時間 up   20873時間   no title  
10月15日(月) 6時間 dwn   20879時間   no title  
10月16日(火) 5時間 dwn   20884時間   no title  
10月17日(水) 6時間 dwn   20890時間   no title  
10月18日(木) 5時間 dwn   20895時間   no title  
10月19日(金) 6時間 dwn   20901時間   no title  
10月20日(土) 6時間 dwn   20907時間   no title  
10月21日(日) 7時間 up   20914時間   no title  
10月22日(月) 5時間 dwn   20919時間   no title  
10月23日(火) 6時間 dwn   20925時間   no title  
10月24日(水) 6時間 dwn   20931時間   no title  
10月25日(木) 5時間 dwn   20936時間   no title  
10月26日(金) 6時間 dwn   20942時間   no title  
10月27日(土) 7時間 up   20949時間   no title  
10月28日(日) 6時間 dwn   20955時間   no title  
10月29日(月) 6時間 dwn   20961時間   no title  
10月30日(火) 6時間 dwn   20967時間   no title  
10月31日(水) 6時間 dwn   20973時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 177時間 （先月：178時間）
平均数（今月） dwn 5.71時間 （先月：5.93時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 12.9% （先月：20%）
総合データ（～10月）
合計数 20,973時間
平均数 5.75時間
最高数 14時間（記録日：2010/04/18）
目標達成率 15.6%