睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(水) 5時間 dwn   23558.6時間   no title  
1月2日(木) 5時間 dwn   23563.6時間   no title  
1月3日(金) 5時間 dwn   23568.6時間   no title  
1月4日(土) 6.5時間 dwn   23575.1時間   no title  
1月5日(日) 7時間 up   23582.1時間   no title  
1月6日(月) 5.5時間 dwn   23587.6時間   no title  
1月7日(火) 6時間 dwn   23593.6時間   no title  
1月8日(水) 5.5時間 dwn   23599.1時間   no title  
1月9日(木) 5時間 dwn   23604.1時間   no title  
1月10日(金) 6時間 dwn   23610.1時間   no title  
1月11日(土) 6時間 dwn   23616.1時間   no title  
1月12日(日) 6.5時間 dwn   23622.6時間   no title  
1月13日(月) 5.5時間 dwn   23628.1時間   no title  
1月14日(火) 5.5時間 dwn   23633.6時間   no title  
1月15日(水) 6時間 dwn   23639.6時間   no title  
1月16日(木) 6.5時間 dwn   23646.1時間   no title  
1月17日(金) 6時間 dwn   23652.1時間   no title  
1月18日(土) 7時間 up   23659.1時間   no title  
1月19日(日) 6時間 dwn   23665.1時間   no title  
1月20日(月) 5.5時間 dwn   23670.6時間   no title  
1月21日(火) 6時間 dwn   23676.6時間   no title  
1月22日(水) 6時間 dwn   23682.6時間   no title  
1月23日(木) 6時間 dwn   23688.6時間   no title  
1月24日(金) 5.5時間 dwn   23694.1時間   no title  
1月25日(土) 6時間 dwn   23700.1時間   no title  
1月26日(日) 6.5時間 dwn   23706.6時間   no title  
1月27日(月) 5.5時間 dwn   23712.1時間   no title  
1月28日(火) 6.5時間 dwn   23718.6時間   no title  
1月29日(水) 6時間 dwn   23724.6時間   no title  
1月30日(木) 5時間 dwn   23729.6時間   no title  
1月31日(金) 6時間 dwn   23735.6時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 182時間 （先月：184時間）
平均数（今月） dwn 5.87時間 （先月：5.94時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 6.5% （先月：12.9%）
総合データ（～1月）
合計数 23,735.60時間
平均数 5.78時間
最高数 14時間（記録日：2010/04/18）
目標達成率 15.8%