睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2021年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金) 6.5時間 dwn   25837時間   no title  
1月2日(土) 7時間 up   25844時間   no title  
1月3日(日) 6.5時間 dwn   25850.5時間   no title  
1月4日(月) 6.5時間 dwn   25857時間   no title  
1月5日(火) 6.5時間 dwn   25863.5時間   no title  
1月6日(水) 6.5時間 dwn   25870時間   no title  
1月7日(木) 4時間 dwn   25874時間   no title  
1月8日(金) 7時間 up   25881時間   no title  
1月9日(土) 6.5時間 dwn   25887.5時間   no title  
1月10日(日) 6.5時間 dwn   25894時間   no title  
1月11日(月) 7時間 up   25901時間   no title  
1月12日(火) 6.5時間 dwn   25907.5時間   no title  
1月13日(水) 6.5時間 dwn   25914時間   no title  
1月14日(木) 6.5時間 dwn   25920.5時間   no title  
1月15日(金) 6.5時間 dwn   25927時間   no title  
1月16日(土) 6.5時間 dwn   25933.5時間   no title  
1月17日(日) 6.5時間 dwn   25940時間   no title  
1月18日(月) 6.5時間 dwn   25946.5時間   no title  
1月19日(火) 6.5時間 dwn   25953時間   no title  
1月20日(水) 6.5時間 dwn   25959.5時間   no title  
1月21日(木) 5時間 dwn   25964.5時間   no title  
1月22日(金) 6.5時間 dwn   25971時間   no title  
1月23日(土) 7時間 up   25978時間   no title  
1月24日(日) 6.5時間 dwn   25984.5時間   no title  
1月25日(月) 6.5時間 dwn   25991時間   no title  
1月26日(火) 6.5時間 dwn   25997.5時間   no title  
1月27日(水)           no title  
1月28日(木) 5時間 dwn   26002.5時間   no title  
1月29日(金) 6.5時間 dwn   26009時間   no title  
1月30日(土) 6.5時間 dwn   26015.5時間   no title  
1月31日(日) 6時間 dwn   26021.5時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 191時間 （先月：184.50時間）
平均数（今月） up 6.37時間 （先月：6.15時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 13.3% （先月：6.7%）
総合データ（～1月）
合計数 26,021.50時間
平均数 5.83時間
最高数 14時間（記録日：2010/04/18）
目標達成率 16.2%