睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2021年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 6時間 dwn   27343.3時間   no title  
10月2日(土) 6時間 dwn   27349.3時間   no title  
10月3日(日)           no title  
10月4日(月) 6時間 dwn   27355.3時間   no title  
10月5日(火) 6時間 dwn   27361.3時間   no title  
10月6日(水) 5.5時間 dwn   27366.8時間   no title  
10月7日(木) 5.5時間 dwn   27372.3時間   no title  
10月8日(金) 6時間 dwn   27378.3時間   no title  
10月9日(土)           no title  
10月10日(日) 6.5時間 dwn   27384.8時間   no title  
10月11日(月) 6時間 dwn   27390.8時間   no title  
10月12日(火) 6時間 dwn   27396.8時間   no title  
10月13日(水) 5.5時間 dwn   27402.3時間   no title  
10月14日(木) 5時間 dwn   27407.3時間   no title  
10月15日(金) 5時間 dwn   27412.3時間   no title  
10月16日(土) 6時間 dwn   27418.3時間   no title  
10月17日(日) 7時間 up   27425.3時間   no title  
10月18日(月) 6時間 dwn   27431.3時間   no title  
10月19日(火) 6時間 dwn   27437.3時間   no title  
10月20日(水) 6時間 dwn   27443.3時間   no title  
10月21日(木) 6時間 dwn   27449.3時間   no title  
10月22日(金) 5時間 dwn   27454.3時間   no title  
10月23日(土) 5時間 dwn   27459.3時間   no title  
10月24日(日) 6時間 dwn   27465.3時間   no title  
10月25日(月) 5.5時間 dwn   27470.8時間   no title  
10月26日(火) 6時間 dwn   27476.8時間   no title  
10月27日(水) 5.5時間 dwn   27482.3時間   no title  
10月28日(木) 5時間 dwn   27487.3時間   no title  
10月29日(金) 6時間 dwn   27493.3時間   no title  
10月30日(土) 6時間 dwn   27499.3時間   no title  
10月31日(日) 6時間 dwn   27505.3時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 168時間 （先月：158.50時間）
平均数（今月） up 5.79時間 （先月：5.47時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） yoko 3.4% （先月：3.4%）
総合データ（～10月）
合計数 27,505.30時間
平均数 5.82時間
最高数 14時間（記録日：2010/04/18）
目標達成率 15.4%