睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2017年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(水) 6.5時間 up   3290時間   no title  
3月2日(木) 6.5時間 up   3296.5時間   no title  
3月3日(金) 6時間 up   3302.5時間   no title  
3月4日(土) 6.5時間 up   3309時間   no title  
3月5日(日) 8時間 up   3317時間   no title  
3月6日(月) 6時間 up   3323時間   no title  
3月7日(火) 7時間 up   3330時間   no title  
3月8日(水) 6時間 up   3336時間   no title  
3月9日(木) 7時間 up   3343時間   no title  
3月10日(金) 6.5時間 up   3349.5時間   no title  
3月11日(土) 7時間 up   3356.5時間   no title  
3月12日(日) 7時間 up   3363.5時間   no title  
3月13日(月) 6.5時間 up   3370時間   no title  
3月14日(火) 6.5時間 up   3376.5時間   no title  
3月15日(水) 7時間 up   3383.5時間   no title  
3月16日(木) 6時間 up   3389.5時間   no title  
3月17日(金) 6時間 up   3395.5時間   no title  
3月18日(土) 6時間 up   3401.5時間   no title  
3月19日(日) 7時間 up   3408.5時間   no title  
3月20日(月) 6時間 up   3414.5時間   no title  
3月21日(火) 5.5時間 dwn   3420時間   no title  
3月22日(水) 7時間 up   3427時間   no title  
3月23日(木) 6.5時間 up   3433.5時間   no title  
3月24日(金) 6.5時間 up   3440時間   no title  
3月25日(土) 6時間 up   3446時間   no title  
3月26日(日) 7時間 up   3453時間   no title  
3月27日(月) 6.5時間 up   3459.5時間   昼練＠大川3.6ｋ  
3月28日(火) 6時間 up   3465.5時間   スロージョグ6ｋ、クライミング...  
3月29日(水) 7時間 up   3472.5時間   no title  
3月30日(木) 7時間 up   3479.5時間   no title  
3月31日(金) 7時間 up   3486.5時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 203時間 （先月：61.50時間）
平均数（今月） up 6.55時間 （先月：6.15時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） up 97% （先月：70%）
総合データ（～3月）
合計数 3,486.50時間
平均数 6.20時間
最高数 11時間（記録日：2015/07/06）
目標達成率 69%