睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2023年02月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（2月）

2月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
2月1日(水) 7時間 dwn   37121.03時間   no title  
2月2日(木) 8時間 up   37129.03時間   no title  
2月3日(金) 3.5時間 dwn   37132.53時間   no title  
2月4日(土) 7時間 dwn   37139.53時間   no title  
2月5日(日) 2.5時間 dwn   37142.03時間   no title  
2月6日(月) 7時間 dwn   37149.03時間   no title  
2月7日(火) 4時間 dwn   37153.03時間   no title  
2月8日(水) 7.5時間 dwn   37160.53時間   no title  
2月9日(木) 3.5時間 dwn   37164.03時間   no title  
2月10日(金) 4.5時間 dwn   37168.53時間   no title  
2月11日(土) 7.5時間 dwn   37176.03時間   no title  
2月12日(日) 2.2時間 dwn   37178.23時間   no title  
2月13日(月) 4時間 dwn   37182.23時間   no title  
2月14日(火) 4.5時間 dwn   37186.73時間   no title  
2月15日(水) 4.9時間 dwn   37191.63時間   no title  
2月16日(木) 3.9時間 dwn   37195.53時間   no title  
2月17日(金) 5時間 dwn   37200.53時間   no title  
2月18日(土) 2.5時間 dwn   37203.03時間   no title  
2月19日(日) 8時間 up   37211.03時間   no title  
2月20日(月) 8.4時間 up   37219.43時間   no title  
2月21日(火) 4.5時間 dwn   37223.93時間   no title  
2月22日(水) 7時間 dwn   37230.93時間   no title  
2月23日(木) 7時間 dwn   37237.93時間   no title  
2月24日(金) 7.9時間 dwn   37245.83時間   no title  
2月25日(土) 6.5時間 dwn   37252.33時間   no title  
2月26日(日) 5.9時間 dwn   37258.23時間   no title  
2月27日(月) 7.5時間 dwn   37265.73時間   no title  
2月28日(火) 5時間 dwn   37270.73時間   no title  
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 156.70時間 （先月：181.90時間）
平均数（今月） dwn 5.60時間 （先月：5.87時間）
最高数（今月） dwn 8.40時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 10.7% （先月：22.6%）
総合データ（～2月）
合計数 37,270.73時間
平均数 6.79時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 26.3%