睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(水) 6時間 dwn   226.5時間   no title  
8月2日(木) 5時間 dwn   231.5時間   no title  
8月3日(金) 6.5時間 up   238時間   no title  
8月4日(土) 6.5時間 up   244.5時間   no title  
8月5日(日) 6時間 dwn   250.5時間   no title  
8月6日(月) 7時間 up   257.5時間   no title  
8月7日(火) 4.5時間 dwn   262時間   no title  
8月8日(水) 6.5時間 up   268.5時間   no title  
8月9日(木) 6.5時間 up   275時間   no title  
8月10日(金) 6時間 dwn   281時間   no title  
8月11日(土) 4.5時間 dwn   285.5時間   no title  
8月12日(日) 10時間 up   295.5時間   no title  
8月13日(月) 8時間 up   303.5時間   no title  
8月14日(火) 7.5時間 up   311時間   no title  
8月15日(水) 9時間 up   320時間   no title  
8月16日(木) 7.5時間 up   327.5時間   no title  
8月17日(金) 6時間 dwn   333.5時間   no title  
8月18日(土) 6時間 dwn   339.5時間   no title  
8月19日(日) 8時間 up   347.5時間   no title  
8月20日(月) 6時間 dwn   353.5時間   no title  
8月21日(火) 5時間 dwn   358.5時間   no title  
8月22日(水) 4.5時間 dwn   363時間   no title  
8月23日(木) 7時間 up   370時間   no title  
8月24日(金) 8時間 up   378時間   no title  
8月25日(土) 7.5時間 up   385.5時間   no title  
8月26日(日) 6時間 dwn   391.5時間   no title  
8月27日(月) 4時間 dwn   395.5時間   no title  
8月28日(火) 5時間 dwn   400.5時間   no title  
8月29日(水) 5時間 dwn   405.5時間   no title  
8月30日(木) 5時間 dwn   410.5時間   no title  
8月31日(金) 7時間 up   417.5時間   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 197時間 （先月：191時間）
平均数（今月） up 6.35時間 （先月：6.16時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 48.4% （先月：41.9%）
総合データ（～8月）
合計数 417.50時間
平均数 6.23時間
最高数 10時間（記録日：2007/08/12）
目標達成率 46.3%