睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 5時間 dwn   36.5時間   やれやれやれ  
11月2日(金) 4.5時間 dwn   41時間   優勝おめでとう！  
11月3日(土)              
11月4日(日)              
11月5日(月)              
11月6日(火)              
11月7日(水) 4.5時間 dwn   45.5時間   眠いなー  
11月8日(木) 5.5時間 dwn   51時間   書き忘れ  
11月9日(金) 6時間 dwn   57時間   負けたなー  
11月10日(土)              
11月11日(日)              
11月12日(月) 6時間 dwn   63時間   月曜日は  
11月13日(火) 6時間 dwn   69時間   no title  
11月14日(水) 6時間 dwn   75時間   no title  
11月15日(木) 6時間 dwn   81時間   なかなか減らん  
11月16日(金)              
11月17日(土)              
11月18日(日)              
11月19日(月) 6.5時間 up   87.5時間   no title  
11月20日(火) 6時間 dwn   93.5時間   再検診  
11月21日(水) 6.5時間 up   100時間   やっぱり  
11月22日(木) 5.5時間 dwn   105.5時間   増えた。。。  
11月23日(金) 6.5時間 up   112時間   昨日は誕生日  
11月24日(土)              
11月25日(日)              
11月26日(月) 6時間 dwn   118時間   昨日はLIVEに行きました。  
11月27日(火) 4.5時間 dwn   122.5時間   偏頭痛  
11月28日(水) 4.5時間 dwn   127時間   なかなか減らないね～。  
11月29日(木) 5.5時間 dwn   132.5時間   停滞ぎみ  
11月30日(金)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 101時間 （先月：31.50時間）
平均数（今月） up 5.61時間 （先月：5.25時間）
最高数（今月） up 6.50時間 （先月：6時間）
目標達成率（今月） up 17% （先月：0%）
総合データ（～11月）
合計数 132.50時間
平均数 5.52時間
最高数 6.50時間（記録日：2007/11/23）
目標達成率 13%