再検診【俺自身さんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月20日（火）

再検診
< no title 　｜　やっぱり >
γ-GTP値が高い（114）であることから、再検査。
恐らく肝脂肪とのことで、ちょっと安心。
肝脂肪は、運動と食事で燃焼できるようで、ダイエット
しっかりしな、いかんな！
（最近では、見たことの無い64kg代が出たのは、検査で、前日夜から食べなかったから。。。）

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
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