睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2014年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(水)           no title  
1月2日(木) 7.2時間 up   2897.5時間   no title  
1月3日(金) 6.6時間 up   2904.1時間   no title  
1月4日(土) 7.5時間 up   2911.6時間   no title  
1月5日(日) 5.6時間 dwn   2917.2時間   no title  
1月6日(月) 4.8時間 dwn   2922時間   no title  
1月7日(火) 5.6時間 dwn   2927.6時間   no title  
1月8日(水) 6.7時間 up   2934.3時間   no title  
1月9日(木) 5.3時間 dwn   2939.6時間   no title  
1月10日(金) 5.6時間 dwn   2945.2時間   no title  
1月11日(土) 6時間 up   2951.2時間   no title  
1月12日(日) 7.9時間 up   2959.1時間   no title  
1月13日(月) 6.1時間 up   2965.2時間   no title  
1月14日(火) 6時間 up   2971.2時間   no title  
1月15日(水) 5.7時間 dwn   2976.9時間   no title  
1月16日(木) 6.8時間 up   2983.7時間   no title  
1月17日(金) 5.5時間 dwn   2989.2時間   no title  
1月18日(土) 5時間 dwn   2994.2時間   no title  
1月19日(日) 5.5時間 dwn   2999.7時間   no title  
1月20日(月) 7.2時間 up   3006.9時間   no title  
1月21日(火) 4.5時間 dwn   3011.4時間   no title  
1月22日(水) 6時間 up   3017.4時間   no title  
1月23日(木) 5.7時間 dwn   3023.1時間   no title  
1月24日(金) 5時間 dwn   3028.1時間   no title  
1月25日(土) 5時間 dwn   3033.1時間   no title  
1月26日(日) 6時間 up   3039.1時間   no title  
1月27日(月) 6.2時間 up   3045.3時間   no title  
1月28日(火) 3.5時間 dwn   3048.8時間   no title  
1月29日(水) 7.6時間 up   3056.4時間   no title  
1月30日(木) 5.4時間 dwn   3061.8時間   no title  
1月31日(金) 5.8時間 dwn   3067.6時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 177.30時間 （先月：115.90時間）
平均数（今月） up 5.91時間 （先月：5.27時間）
最高数（今月） up 7.90時間 （先月：7.30時間）
目標達成率（今月） up 46.7% （先月：22.7%）
総合データ（～1月）
合計数 3,067.60時間
平均数 5.43時間
最高数 14時間（記録日：2008/03/07）
目標達成率 32.2%